性格内向不爱说话怎么办，想要改变并非不可能

性格内向不爱谈话怎样办

现实中关于内向性格的印象就是给人感觉不爱谈话，不主动找人交谈，甚至有些害羞，就会很快被打上内向性格的标签。但是从心态学上看，究竟什么是内向性格?

提到内向型性格，就会想到与之对应的外向型性格，两者的区别在于对待客体的态度。外向型的人对客体往往表现出踊跃的态度，内向型的人对客体往往表现出消极的态度。举个例子。一个外向型性格的人有强烈的好奇心，对新事物很感兴趣，进而模拟吸收，重大时甚至失去自我。内向型性格的人则是借着交往，反省自己和对事物的看法和感受等等，如果有哪些改变，肯定是让自己更好。

其实，每个人或多或少都有两面性。外向型的人，无意识态度属于内向性格，而内向型的人，无意识态度则属于外向性格。很多人不喜欢和性格内向的人交流，原因是他们不爱谈话。其实，在内向型的人心里不见得话比你少，只是他们不爱多谈话，反而喜欢思考。生活中的琐事当大家聊得热火朝天时，内向型的人兴许比你晓得的还多，但是是他们不想谈这些，由于好多话题大家都晓得，“何必再说呢?”。这就是内向型人的想法。他们兴许喜欢和别人聊一聊生疏的话题，好比对方不了解的事情，或是情愿听听自己不晓得的事情。

一个外向型的人会在平常与大家打成一片，但是当大事发生时，也可能躲得远远的;而一个内向型人，他尽管平常很少和大家接触，但是有原则性的问题或发生大事时，他却忽然站出来协助你。内向型的人往往把事情想得挺坏，其实他可能正是进行了缜密的思考，为防备各种风险做足了预备。上面的这些表述只是想表达一个意思：如果咱们可以对人的个性给予充足的理解，也就有了“协助”内向型人的前提。当然，咱们对内向型的人的“协助”主要是让他们再开朗些、快乐些，把忧虑与喜悦让大家来分担与分享。

性格内向不爱谈话怎样改变

对内向和外向的正确看待

内向在现在容易被定义为贬义词汇，由于外向开朗的人更很容易受欢迎，我内向所以我自卑。其实内向性格只是一种性格特点，并没有绝对的好坏之分，每种性格特点在人际交往方面扮演的角色也是不同的，这样就才有了各种类型的人。所以，首先在心理上做到正确的理解，那就迎来了改变的契机。改变是为了汲取外向性格的优点，但是不是为了丢掉自己。

克服自卑的心态，建立自信

很多内向性格的人往往缺乏自信，感到自卑，他们想要表达想法，但是由于自卑而不敢表达，其实这并非真正意义的内向。针对这种内向性格的人只要要做心境上的调整，用自信的心理面对，没有好的家庭背景，自己能够缓缓努力，改变;没有好的文凭，能够自学;没有好的口才，能够缓缓练习，没有人天生就是演说家;没有技能能够学习、进修;没有好的外表，能够有美妙的内心和好的服饰搭配等等，找到自卑的那个点，就能够更好的克服自卑。当然，真正内向的人，也能够通过有意识的重建自决心来激发表达热情。

改变须要计划

内向性格的产生是一个长期的过程，所以改变也必然更难，不要单靠一两件事就可以将之变成一个乐于表达的人。改变内向性格，须要有比较清晰的计划，循序渐进的由小到大挑战自己，才有可能最终破茧成蝶。

多积攒知识

一部分内向性格的人苦于自己与别人没有话题，所以不晓得怎么样开口。能够多方面涉猎信息，包括娱乐新闻、最新时事动态、各个习俗、笑话、故事等等，做个生活的有心人。总有与自己情投意合的朋友，总有共同的语言与话题。迈出前进的第一步，或是别人也没那么难相处，别人或许也正希望和你交朋友呢。

多参与一些活动，与开朗的人接触

内向的人，往往人为的将自己封闭起来，孤芳自赏，只求得内心的平静，短期没有哪些影响到，但是是时间长了，就会觉得孤独、寂寞，脱离了朋友圈，最后也会脱离社会的圈子。多参与活动，多认识一些开朗的人，让自己尘封的心敞开来，接受大家的祝愿与期盼吧。每参与一个活动，即便每次只认识一个人，长期坚持也有越来越多的朋友的。