孩子吃冷饮的危害，易造成孩子肚子疼、拉肚子
孩子吃冷饮的伤害
想象一下，孩子的体温是37度的，而冷食都在零度以下，忽然把零度以下的冷食吃进37度的胃里，脾胃须要多少热量来把冷食焐热呢？
脾胃自己的热量不足，就会从肾里面调出肾气转化成热量，来给冷食加热，时间久了，不只脾胃受损，肾气也会不足。于是，孩子的体质就缓缓变差，很容易厌食挑食，还很容易感冒，甚至衍生出许多慢性疾病，例如鼻炎、咽炎之类的，其实都是冷食惹的祸！
一切的疾病，都有外因，但是更重要的是潜在的内因。
夏季热，吃冷食，冷热相抵，看起来无可非议，但是是在夏季，人体里的阳气和能量都是向体外发散的，所以尽管咱们处在夏季，但是是体内却是冬季，咱们的身体是须要温暖的。这就是为什么，家里的老人常说，冬吃萝卜夏吃姜，由于姜能够驱寒，能够暖胃。
在夏季，咱们的脾胃相比照较虚弱，消化能力也欠佳，所以孩子会在夏季不想吃饭，食欲变差。如果再让孩子吃冷食，他们的脾胃功能变得更差，很多食物消化不了，就很容易积食、发烧。所以总是有孩子在夏季，并没有着凉的现象下，却忽然发烧，其实就是由于吃冷食过多，积食所致。
还记得有一个小朋友，每次吃冷食，喝冷饮之后，马上就会长荨麻疹，其实就是由于冷食降低了她的免疫力，而荨麻疹是因为抵抗力下降造成的免疫性的过敏反应。所以，冷食肯定会给孩子的身体引起损害，尽管有的孩子身体比较强壮，暂时看不出来，但是是也有潜在的危害，而那些体质本就虚寒的孩子，那种危害简直就是立竿见影，最最直接的一种表现，就是引起孩子腹部疼、拉肚子。
孩子吃了冷饮怎样补救
（1）喝生姜红糖水
生姜红糖水能够驱寒暖胃，如果吃了冷食，当天必须要喝一杯，能够减少冷食对脾胃的危害。
（2）用苏叶或生姜水热敷
将苏叶或几片生姜放入锅中，用大火将水烧开，再改用小火煮5分钟左右，将水倒入热水袋里，晾到合适的温度，给孩子敷他的肚子。
（3）艾灸肚脐
如果会艾灸，能够艾灸孩子的肚脐，十分钟左右不但可以。
当然，一切的补救都不如踊跃的预防，炎热的夏季，让孩子远离冰淇淋，远离冷饮，什么都比不过一杯温水来得健康！其实掌控孩子不乱吃东西有2点：
1、言传身教，宝妈们也戒掉吃冰淇淋的习气，孩子接触的少，自然就不会想着要吃。咱们家几乎没人吃冰淇淋，困困从小接触不到，自然也就不想吃了。
2、规定吃的频率，我看困同学也都很规矩，家长们都规定每日只准吃一支冰淇淋，久而久之孩子们也养成习气了，晓得吃多了不好。
