寒气重母乳喂养吗，建议暂停母乳喂养
2020-09-29
1404
摘要：孕妇妈妈和哺乳的妈妈总是在忌口，这是为了避免将身上的毛病“传染”给宝宝，那妈妈寒气重能母乳喂养吗？
寒气重母乳喂养吗
建议暂停喂奶。
产妇宝妈身体内寒气重，也许会导致宝宝喝奶后由于受寒而拉腹部，因而最好是不能母乳喂养。宝妈的奶水是会影响到到孩子的身体的，奶水太寒，宝宝也一样会寒的，所以哺乳的宝妈们必须要注意忌口。
宝宝寒气重怎样办
宝妈们每日在被窝里时，要将手搓得热热的，再贴着宝宝腹部给宝宝作顺时针按摸，一是协助消化，二是用手传热促进祛寒。
哺乳期宝妈寒气重怎样办
晚间泡脚
每日晚间泡脚半小时以上(深一点的盆或桶，能够浸到部分小腿)，保持水温度适宜不冷却，持续增加热水。洗完澡或者泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。
多运动
天气冷的时候，吃得多、动得少，容易让多余的脂肪囤积在体内，此刻能够多做运动，即可耗费过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
女性怕冷补点铁
众所周知，铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘须要一直从食物里摄入，酪氨酸则普通在体内自行合成。长期缺碘会影响到甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因而降低。因而要补铁。
