瑜伽球能承受多少斤，会承受不住胖子而爆炸吗

瑜伽球能承受多少斤

如今市场上有两种材质的瑜伽球，防爆材质和珠光材质。防爆球采用高档防爆材质，手感如海绵般的柔软，同时又具备了车胎般的抗压性和柔韧性以及弹簧般的高弹力，普通能够承受400斤左右的重量，安全释怀。而珠光材质的瑜伽球表面很光滑，反光性良好，但是是在工艺上，里面只是加入了一些珠光粉，厚度相对于防爆材质也薄了点。

不管哪种，普通人的重量瑜伽球都是能够承受的。而且，咱们在锻炼的时候也不是把全部的重量都压在瑜伽球上，它只是承载了一部分的重量而已。由于咱们的身体与球产生一个对抗的力量，瑜伽球让咱们放松向下沉的同时，咱们的身体也有一个自己的力量向上，同时将肌肉收紧包裹骨骼来保护咱们的身体。

瑜伽球会不会爆炸

普通来说，瑜伽球是不很容易爆的，请释怀。瑜伽球材质多是由柔软的pVC资料制成，有弹性，所以举，骑，卧，拍，踢，压，坐上边都不会爆炸，除非是打气打的太足或许或许会出现爆炸的情况。或是是坐的时候有尖锐的东西扎到就会爆。

所以，大家在给瑜伽球充气的时候，最好充八分足以，这样球身更有弹性，方便做夹与抓握的动作。还有，做瑜伽球运动的运动者最好身上不佩戴任意东西或饰品，避免尖锐的东西扎到瑜伽球。

有针对以免爆炸的防爆球

在购买瑜伽的球时有很多人也会看到防爆球。防爆球原为SDS(慢速排气系统)训练球，是用于专业领域的健身球。因其在承重300-500公斤时被刺破不会爆炸，只会缓慢出气，从而得到医疗康复及体育训练领域的亲赖。防爆球，就是经过发泡以后的，能够承载比健身球多的多的重量，而且顾名思义防爆，有尖锐物品碰到，破了，也不会快速裂开。

这种瑜伽球很受孕妇和儿童等欢迎。不论是用于孕妇产前训练及产后回复，或是儿童用于感觉统合训练，还是运动员用于体能核心力量训练，防爆球都是最佳的选择。现在的防爆球已升级为SCp专业训练球，产品在防爆的基础上又添加了温馨度，设计更具人性化。

防爆球的特征是什么

防爆球的最显著的特征是有防爆小气泡，细心看球的表面会有一些细小的颗粒哟。

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