懒人减肥最快秘籍,自制减肥茶魔鬼般减肥

2021-02-16 873
摘要:相信MM们经常都会关注电视上减肥茶的广告,但更害怕是否会有副作用,所以今天小编为大家分享懒人减肥最快秘籍,自制减肥帮助魔鬼般的瘦身。

市面上的减肥数不胜数,但是哪些才是真正高效的呢?为了防止有副作用发生,今天减肥达人分享一个懒人减肥最快秘籍,自制减肥茶让你迅速减肥。

红茶生姜减肥茶

资料:红茶、生姜

办法:

1、待水烧开后,先将红茶预热一下,待用开水跑热红茶,

2、接着再放入生姜一同进行炮制,最后再加入少量的冰糖进去

功效:红茶生姜减肥茶,是利用了生姜的热辣来迅速燃烧体内的脂肪,加上红茶之后,还能清除肠道内一些废物质,加快新陈代谢的发展,通过排便黄金诶利尿来协助减肥。

荷叶山楂减肥茶

资料:干荷叶一把、干山楂20克、薏米10克、陈皮10克、少许冰糖

办法:

1、将干荷叶与与干山楂以及以陈皮都清洗后,捞出放入已经预备好的锅中

2、接着倒入7000毫升的清水,