日常简单丰胸食谱，教你如何自己在家丰胸的方法
2021-04-02
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摘要：说到丰胸，最安全的方法就是食补了，而说到减肥不丰胸，那么低热量的淮山是再好不过的了。下面利用淮山做出来的日常简单丰胸食谱，教你如何自己在家丰胸的食补方法。
日常简单隆胸食谱 教你怎么样自己在家隆胸的办法
隆胸食谱之隆胸粥
资料：淮山，薏仁，枸杞，葛根各适量。
做法：将淮山等一切资料全部放入锅中，加入适量的水熬成粥不但可以食用。
日常简单隆胸食谱 教你怎么样自己在家隆胸的办法
隆胸食谱之淮山奶
资料：淮山粉，优酪乳一杯。
做法：把适量的淮山粉倒入装有优酪乳的杯中，将之搅拌均匀不但可以饮用。
日常简单隆胸食谱 教你怎么样自己在家隆胸的办法
隆胸食谱之淮山苹果汁
资料：淮山粉，苹果一个，鲜奶一杯。
做法：先将苹果洗净去皮，切成小块，然后在与淮山粉和鲜奶一同放入榨汁机里，等榨好就能够直接饮用了。
日常简单隆胸食谱 教你怎么样自己在家隆胸的办法
隆胸食谱之淮山芝麻糊
资料：淮山粉，黑芝麻粉，冰糖，鲜奶一杯。
做法：将淮山粉和黑芝麻粉放入奶锅中，在倒入一杯鲜奶，用小火煮开搅拌成糊。最后，加入冰糖不但可以食用。
日常简单隆胸食谱 教你怎么样自己在家隆胸的办法
隆胸食谱之淮山蜜茶
资料：淮山粉，蜂蜜适量。
做法：先将淮山粉加适量水，用小火煮三分钟左右，再关火放置闷热5分钟。最后加入蜂蜜不但可以。