懒人减肥方法小妙招，自制减肥茶强效减肥
2022-08-01
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摘要：很多懒人讨厌出汗的运动，便开始选择一些能不用出汗就能轻松瘦身的减肥茶，而市面上减肥多种多样，不如自制一个既健康又有效，下面小编为大家分享懒人减肥方法小妙招，自制减肥茶强效瘦身又无副作用。
MM们想要通过不运动就能轻松减肥，那么首选推荐肯定是减肥茶了，最好是自制的减肥不但是没有副作用，还能更快减肥，下面达人分享懒人减肥小妙招，自制减肥让强效减肥。
瘦腹普洱减肥茶
资料：普洱茶适量，菊花5朵。
将一切的资料用热水泡过之后，直接饮用，这款减肥不但是有促进消化的作用，还能协助刺激人体新陈代谢的作用，让肚子的小赘肉迅速燃烧起来，通过汗水挥发，轻松迅速的达到减肥的功效。
细腰荷叶减肥茶
资料：荷叶1包。
将荷叶放入已经倒入了热水的杯子中，盖上盖子闷上5分钟后直接饮用。这款细腰荷叶减肥茶，有协助消弭水肿的功效，消弭脂肪的效果也非常明显，加上中药自身在减肥上基本没有副作用，细腰也是特地突出。
消脂极品山楂减肥茶
资料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
将一切的资料研磨成细末后，每日饭后，用热水将一切资料泡在一同，作为茶饮。这款减肥，有促进消化的酸甜山楂，能去油、润肠、通便，荷叶还能协助消弭水肿。