孩子刷牙恶心怎么回事，三种情况你的宝宝是哪种？

瘦瘦女性网 2022-05-31 3735

孩子刷牙恶心大多是刷牙不当引起的不适

1.牙膏太多

有的孩子在刷牙时挤的牙膏太多，过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。建议在孩子刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可；牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。

2.用凉水刷牙

很多孩子图刷牙方便，不管是春夏秋冬一律用凉水，殊不知，用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心；另一方面用凉水刷牙（特别是冬天）由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。

建议在春、秋、冬（特别是冬天）三季刷牙时，可使用30摄氏度至40摄氏度的温水（以自己适应为宜），先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。

3.错误用力的刷牙

要知道，小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩，用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤，还会引起恶心呕吐，牙质耗损性纹痕，引发牙齿过敏，如果进一步加重，还可能出现牙髓神经发炎。

正确的刷牙方法是：宝宝使用牙刷时，频率不宜太快；刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。另外刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。

如果孩子肠胃消化不良，那么孩子刷牙时恶心就不奇怪了。消化不良主要原因是膳食结构欠合理,饮食习惯不佳等引起，也有因缺乏锌元素引起者。家长应该在孩子的膳食中多一些菜蔬，肉蛋类应适量，过多会加重胃肠负担引起消化吸收不良。

建议服用小儿健脾散、小儿健胃消食片及促胃肠动力药，另外可以补充葡萄糖酸锌和多维元素片，不宜偏食，进食时间尽量做到有相应的规律，注意给孩子保暖避免着凉。

若孩子刷牙恶心不是以上原因，那么很有可能是得了咽喉炎或者慢性扁桃腺炎。建议带孩子去医院耳鼻喉科，让医生检查一下孩子的咽喉部，然后根据诊断进行治疗，这样安全稳妥。

一般是慢性咽炎，要及时服药治疗，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果。

让孩子坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。