宝宝爬行训练的好处，能促进体质和大脑发育

宝宝爬行训练的好处

孩子六个月以后能够训练爬行，把孩子放在地毯上，收拾好四周的用品，收起地上的电源插座等危险品。

把孩子喜欢的玩具放在让他够不着的地方，但是不在太远，宝宝想要拿，往前挪动就能拿到。

孩子必需先翻身俯卧，然后伸手够。

开始时，孩子肚皮贴地往前移，前肢后肢都用不上力。宝妈能够在此刻推动宝宝的脚，鼓励宝宝使劲向前。

渐渐的，孩子就能学会用上肢支撑身体，用下肢用力蹬，协调的向前爬行。

学爬是一个过程，宝妈要很有耐性，每日都和宝宝玩一会，孩子会逐步熟练起来。

▼▼▼▼▼

1

宝宝学爬的小技巧

办法1用小席子

预备：小席子。

办法：把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开)，让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。宝妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

办法2家长帮忙

预备：让宝宝趴在地上或床上。

办法：一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚，可相反进行。

办法3亲子互动

这个游戏须要在大人的床上来玩的。宝妈躺在床上，让您的宝宝趴在一边，而爸爸在宝妈的另一边，这时能够爸爸牵宝宝右手，宝妈辅助推宝宝左腿，反之亦然，这个游戏可以帮助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。相信这个亲子互动游戏肯定会很风趣的，也加强了宝宝排除困难的能力。

办法4用毛巾毯

让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸肚子，爸爸把毛毯提起，宝妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮番进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。

能够在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。

2

爬行训练的好处

增强体质

爬行是宝宝第一次全身协调运动，能够锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中耗费能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快。

促进大脑发育

爬行须要大、小脑之间的密切配合，多爬可以丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行须要经历多次的学习、实践；每一次爬行都是对大脑踊跃性的调动与激发。因而，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。

促进语言发展

宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝一直地用自己的身体探究四周的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的发出频率显著多于不会爬的宝宝。在父母一直的语言提醒、肢体语言、行为互动等使宝宝对语言理解的准确性，合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。