分娩

 孕妈练瑜伽 轻松助分娩

孕妈练瑜伽 轻松助分娩

练习瑜伽可通过调整呼吸、动作,达到增强骨盆和脊椎的灵活性,改善孕期体质,减轻心理压力,不论是对孕...