产后胀奶怎么解决，产后胀奶的处理方法

产后胀奶怎样解决？

胀奶，相信母乳喂养的宝妈们并不陌生，它让人又喜又忧：喜的是奶水够宝宝吃；忧的是胀奶真的很难受，害怕乳汁淤积，乳腺炎又来了。那么胀奶，到底是好是坏？

“ 什么是胀奶？ ”

涨奶普通分为两种状况：正常是乳房胀，但是宝宝吃完奶后乳房就软了，这样是没有问题的，不须要特地处理；不正常的胀奶是乳房胀痛、灼热，局部变红变硬，或是宝妈有低烧出现。

胀奶，个体差异很大，有的宝妈整个哺乳期都没有胀过奶，有的宝妈却不断被胀奶困扰。

“胀奶会带来哪些影响到？ ”

胀得鼓鼓的乳房，会让乳头变得扁平，宝宝吸吮起来有困难，从而容易导致乳头疼痛或破裂；

肿胀的乳房如果奶水没有及时排出，会由于需求量的减少而导致奶水分泌量减少；

很容易引起乳汁淤积导致乳腺炎。

“胀奶该怎样预防？”

1、早开奶

早开奶，不只能预防早期的乳房肿胀，还对后期的哺乳奶量的大小有很重要的影响到。所以，生完宝宝让孩子吸吮，越早越好。

2、按需喂养

母乳喂养也是一种“人工智能”。刚开始的时候，咱们的乳房不晓得宝宝吃多少，一定会多分泌(也有可能有胀奶出现），但是随着咱们哺乳的持续，宝妈和宝宝之间的配合逐步默契，缓缓能达到供需平衡。

3、衔乳姿态

衔乳真的太重要。如果宝宝没吸到奶，乳房里的奶就不要及时排出，同时宝宝的吮吸动作又会刺激更多的乳汁产生，让胀奶更为重大。同时还会让宝妈的乳头受伤。

“遭遇胀奶该怎样办？”

1、宝宝吸吮

这是最根本非常有效的方式。添加宝宝吸奶的次数，不管白天和晚间都要亲喂。如果宝宝吃完奶后乳房还是很胀，用吸奶器吸出来一些到不胀的程度为止，千万不能吸空，吸空的话更很容易胀奶。

2、吸奶器或挤奶

如果乳头和乳晕由于胀奶变得扁平，在喂奶前先用手、或是将挤奶器挤出一些乳汁，让乳头和乳晕变软，以方便宝宝含乳。

3、冷敷

如果宝宝吃奶后没有舒缓而吸奶器也吸不出来的话，能够用冷敷舒缓肿胀或疼痛；土豆片或卷心菜叶子，也都是不错的选择。

宝妈们如果遭遇了胀奶，必须要掌控情绪，不能焦急焦虑。尽管说起来很轻松，但是情绪的不稳固会加重肿胀。宝妈们能够先行尝试文中的办法，如若不奏效，必须要及时寻找专业医治！

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