宝宝上火便秘怎么办，妈妈们一定要学会这个
宝宝上火便秘怎样办
因为婴儿膳食种类较为局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成份较高，因而较易发生便秘，有些宝宝在母乳转为配方奶粉喂养也会出现便秘的现象，针对这种问题，通过饮食办法和肚子按摩法，大部分宝宝的便秘是能够解决的哦。咱们看一下宝宝便秘肚子按摩步骤>>>>
第一步：足屈伸法
即伸一下曲一下，共10次；然后做一条腿屈伸10次
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第二步顺时针转圈轻揉
在按摩时，要在温暖，舒服的地方，麻麻手上抹些橄榄油~
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3：中间的三个手指顺时针，微微压
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4：靠近肚脐部位，顺时针 大姆指轻揉
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5：重点部位大拇指轻揉哦
宝宝很欢乐，亲们也记得，不能在小宝哭泣或激烈反抗时做哦，小宝的心情欢快了，配合的当然也是杠杠滴！~
便秘了试一下家庭医治法1
饮食调理
①果汁
大于4个月的宝宝，可试用果汁调整，特地是西梅汁、苹果汁和梨汁。
各年龄段的孩子一日可喝果汁量年龄100%的果汁量4~8个月60～120ml8~12个月≤180ml1~6周岁120~180ml7周岁以上240ml（分两次）
②高纤维食物
对于已经开始吃辅食的宝宝，能够多喂些高纤维的蔬菜和水果，如梨、苹果、西梅、西红柿、豆类、红薯、西兰花、土豆、花菜、胡萝卜等。也能够将果汁和果泥、菜泥混合。
ps：普通，一份30~50g的蔬菜泥或者果泥，能提供1g的膳食纤维。而4个月~2岁的宝宝，每天所需膳食纤维约3~5g。2岁以上所需的膳食纤维量，可用这样的公式：（年龄+5）~（年龄+10）。
2
多喝水
尽管多喝水能舒缓便秘，但是是也不建议喝太多，普通每日960ml（包括奶量）就够了。多喝了，不只对舒缓便秘无益，还会加重宝宝的肾脏负担。
3
按摩
能够将宝宝放平后，两只手手掌交替从肋骨下方滑到两条腿；其次，双手拇指放在肚脐两侧，由肚脐中心向外平行分推开来；最后在宝宝的肚子，顺时针一手画半圆，一手画全圆，交替进行。
4
添加奶量
如果孩子大便减少，体重添加不理想，是由于母乳不足造成的，那么能够及时给孩子添加一些配方奶；如果宝宝已经4个多月了，还能够增加一点大米汤，就能较好的改善大便的情况;
5
肥皂条
用肥皂或削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入宝宝肛门，可刺激肠壁造成排便。
5
用药
益生菌：益生菌能够合成各种维生素、参加食物消化、促进肠道蠕动，从而添加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，达到舒缓便秘的目的。不过应该注意的是，益生菌要用40度以下的温水冲服，否则会破坏其活性。当然益生菌不要乱吃。
乳果糖：乳果糖是口服剂型，服用后几乎不要被吸收，能够原形到达结肠，在结肠中被消化道菌群转化成有机酸，以致肠道内PH值下降，刺激结肠蠕动。同时，乳果糖还能够使水分保留在肠道，从而软化粪便，使其有利于排出。用乳果糖医治便秘不会产生依赖性，所以，家长能够释怀使用。
开塞露：开塞露属于刺激型泻药，它可润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，短期使用相对安全，但是长期使用很也许会使宝宝产生依赖性，构成没有强烈刺激就不肯排便的习气，因而，不到万不得已，家长不能随意给宝宝使用开塞露。
采用了这些家庭措施24小时后，宝宝还未排便，以及出现了：
宝宝不愿吃东西，体重下降；
排便疼痛，大便带血；
便秘重复发作；
甚至是你不看医生就是不释怀的现象。
那就带宝宝去医院吧
最后要特地强调一点，婴儿便秘不能轻易使用泻药，也不能一焦急就马上用开塞露或是灌肠，很容易使婴儿产生依赖性，还是要去看医生按医嘱来进行妥善医治。像父母双方或是其中一方有便秘史的，婴儿的便秘几率也会添加，您必须要及早预防。
平常让宝宝养成定时排便习气，多喝水，假使实在拉不出来，采取肚子按摩等办法争取让宝宝排便。婴儿若是由于便秘引起肛裂，务必及时诊治，避免构成恶性循环加重便秘。
宝宝便秘常常让宝妈着急、发愁，其实，一些简单高效的办法就可奏效，上面提供的一些较常用、安全的家庭疗法，不妨试试。