宝宝睡觉注意事项，宝宝睡觉时多注意这些事项
宝宝睡觉注意事项
俗话常说，人的终身有三分之一的时间都在睡觉，对于刚出生的婴儿来说，TA们的睡眠时间更长，且没有哪些规律可言。宝宝长时间的安睡，能够说是这群天使们给“父母”最后的假期了，由于等TA们睁开眼后，父母须要忙碌的事情就多了。
但是刚出生的宝贝，睡眠习气着实太出乎人的预料了，导致不少爸妈忧心忡忡，担心他TA饿了，又害怕这个小小的生命会出现什么意外。那今天就请跟着羊羊一同去“揭秘”宝宝的睡眠，以及协助孩子们及时建立良好的生物钟。
01.宝宝的睡眠习气
在宝宝刚刚出生不久，是比较任性的，这个阶段的TA的睡眠习气属于想睡就睡，外界是不要改变的。当TA饿的时候，自然会醒，所以家长们也不用过于担心宝宝会饿着腹部，通常宝宝们每3-4个小时的睡眠后会自动醒来一次，这时候父母就能够给宝宝们递上美味的“食物”啦~
对于刚刚出生的小宝宝来说，睡五个小时左右基本上就已经足够了，不过不是说宝宝在这五个小时里面就会不断睡觉，这一点或许和你想象的熟睡一整夜的想法非常不一样。有时候，之前不断熟睡的宝宝忽然间可能也会频繁地醒来。
02.宝宝的睡眠方式
对于刚刚出生的宝宝，在吸母乳或是喝奶的时候睡着是非常正常的。在宝宝这样睡着的时候，孩子就会把吮吸与入睡联系起来，以后边喝奶边睡觉的现象就会越来越多地出现了。
不过，大量的爸爸宝妈在宝宝大一点时都会让宝宝改变一些睡眠的习气。所以，要是你想让宝宝不依托爸爸宝妈的哄就睡着的话，你或许要让宝宝吮着奶嘴来睡眠。要是爸爸宝妈平常多付出一些精力的话，宝宝可能不须要奶嘴就能够自己入眠了。
03.协助宝宝区分白天与黑夜
胎儿在宝妈肚里的时候是不分昼夜的，所以TA们是没有白天和黑夜这种时间概念的。宝宝刚出生的时候，一天断断续续可以睡16到18个小时，基本上会分成七八段，在孩子成长的过程中，你要做的一件很重要的事情就是协助宝宝区分晚间睡觉和白天睡觉，同时让宝宝在晚间的时候可以睡久一些。
在宝宝白天睡觉的时候，你能够把孩子放在明亮的房间让TA能听到声音。在孩子晚间睡觉的时候，你就要保证室内的黑暗以及安静。爸爸宝妈也能够尝试通过每晚帮他洗澡或是用换不一样的睡衣让孩子晓得白天和晚间的区别。
04.母乳喂养的建议与诀窍
儿科医生建议爸爸宝妈不能在孩子没有吃母乳的现象下眠睡超过四个小时，不喝母乳睡觉，孩子也会清醒地愈加频繁。在晚间的时候，孩子基本上都会醒过来。所以爸爸宝妈必须要晓得孩子什么时候喂母乳，什么时候让他们自己入睡。
接下来就告诉爸爸宝妈一些小妙招：宝宝在睡着的时候会出现一些声音，比方说轻微的呼噜声，或是是哽咽声又或是是大哭，尽管孩子出现了这些声音，不过不代表孩子就是要醒过来了。
这些声音被称为睡眠的噪音，尽管宝宝发出了这些声音，但是都是宝宝睡着的时候无意识地发出的，爸爸宝妈要学着去分辨睡眠的声音和醒着的声音。要是宝宝醒了以后感觉到饿的话，那么必须要快点给孩子喂母乳，这样宝宝才能够够再次睡着。