正常的胎动是怎样的，怎么判断胎动异常

正常的胎动是怎么的

胎动的次数：白天12小时内，平均大概为30~40次。

但是由于胎宝宝生长的不一样时期、胎宝宝不一样生理情况、昼夜不一样时间，胎动会发生肯定的变化。早期胎动频率快，时间短；随着胎龄添加，胎动频率相对减慢，每次胎动时间延长。孕20周，胎动可达200次/天；孕29周，胎动可达700次/天；孕38周，胎动又减少到200多次/天。

胎动的周期性：孕中期不是很显著，孕末期，因为胎宝宝睡眠周期比较显著，胎动的周期性也比较显著。上午胎动比较均匀，下午胎动起码，晚间胎动最多。

胎动的规律：每个孕宝妈计数胎动的办法、对胎动的感觉存在着差异性。孕宝妈的生活规律不一样，胎宝宝的运动幅度和频率、生理周期等都不尽相同，所以，每位孕宝妈都应该找出自己胎宝宝的胎动规律。

记录胎动的时间：从孕28周开始记录胎动，每周记录一次。从孕32周开始，每周记录胎动两次；从孕37周开始，每日计数胎动一次。

胎动的计数办法：每日早、中、晚在固定的时间计数胎动。如每次都是在早八点、午十三点、晚19点时，都是在三餐前，都是采取左侧卧位，躺下休息5分钟后开始计数胎动，都是计数1小时的胎动。

胎动的量化指标

1、孕宝妈并不要感觉到一切的胎动

2、白天四周环境比较嘈杂，孕宝妈感觉胎动的次数要比实际的胎动次数少。

3、躺着时，腹壁和子宫肌肉相对松弛，孕宝妈能感觉到更多的胎动。

4、孕宝妈紧张或生气时，体内儿茶酚胺分泌增多，胎宝宝遭到过多儿茶酚胺的刺激，胎动次数会有所增多。

5、胎宝宝睡着时，胎动次数减少；胎宝宝醒着时，要充分考虑到这些要素的影响到，才能够客观地评价胎动正常与否。

怎样判断胎动异样

1、把一天早、中、晚3个1小时的胎动数相加，再乘4，计算出的结果是12小时的平均胎动数。12小时内平均胎动数10次为最低界限，低于此数者值属于胎动异样。

2、假使1小时内胎动数小于3次，则应该继续连续计数，计数第二个1小时的胎动数。如果连续6个小时，每个小时的胎动数都小于3次，则是为胎动异样。

3、如果第二次胎动数与前一次胎动数减少了50%，则视为胎动异样。

4、胎动忽然急剧，要视为胎动异样。

5、胎动比平常显著增多，而后又显著减少，则视为胎动减少。

6、胎动幅度忽然明显增大，而后又变得微弱，则视为胎动异样。