母乳按需喂养还是按时喂养

母乳按需喂养还是按时喂养

母乳喂养提倡按需喂养，但要考虑宝宝两次进食的时间间隔，4周之前白天每次喂奶时间间隔不超过3小时，夜间不超过4小时，要及时叫醒宝宝吃奶，而4周之后，则可以完全根据宝宝的需求供给母乳。

什么是按需喂养

按需喂养是根据宝宝的需要或者依照妈妈从宝宝了解的线索，给予母乳喂养的，也就是宝宝什么时候要吃，妈妈就什么时候喂。美国儿科学会、WHO等组织都建议按需进行母乳喂养。

按需喂养的好处：

按需喂养更有利于母乳喂养的成功，不同妈妈乳房的储存容量不同，不同宝宝甚至相同宝宝在不同的时间的进食量也有所不同，按需喂养可以很好的满足每个宝宝独特的需要，以保证摄入足够的奶量。

按需喂养还可以降低妈妈的焦虑情绪。另外，母乳喂养不仅仅是为宝宝提供了营养和能量，同时也为他提供一个温暖、舒适、让他具有安全感的地方，所以随时对宝宝的需求给予回应，可以建立宝宝对妈妈的信任以及保持亲密的关系。

什么是按时喂养

按时喂养是根据制定的时间表来定期喂养宝宝，这种方法目前已经不再被鼓励使用了。但是，这并不代表按时喂养完全被放弃，或者宝宝不吃就不喂，而是在按需喂养的基础上，考虑时间间隔。

按时喂养的必要性：

新生儿大部分时间都在睡觉，尤其是开始的几天和几周内，可是如果因此长时间不吃奶，不利于宝宝的成长，妈妈的乳汁也会分泌减少。而且宝宝出生后会经历一个体重下降和黄疸的时期，需要频繁的喂奶来摄入更多的奶，所以，当宝宝白天超过3小时或者晚上超过4小时不吃奶的时候，需要叫醒宝宝吃奶，增加哺乳次数还可以促进乳汁的分泌，有利于母乳喂养的成功。

四周以后，宝宝的体重建立了良好的增长模式，那么就不需要再特意叫醒宝宝来吃奶，根据他自己的需求，什么时候醒来什么时候喂奶，因为过多的打搅宝宝睡眠，对他的生长也很不利。

有的妈妈可能觉得按需喂养特别辛苦，因为母乳很容易消化，需要频繁的吃母乳，新生儿每天要母乳喂养10-12次，每1-2个小时就要喂奶一次，这只是最初几周宝宝的表现，随着宝宝的成长，大概在6周左右的时候，宝宝就会形成自己的吃奶习惯，两餐之间的时间间隔也会逐渐延长，因为这时候宝宝的胃容量增加了，妈妈的乳汁也增加了。