宝宝饮食注意事项：损害宝宝智力的3种禁忌食物

瘦瘦女性网 2021-12-05 335

油条油条是由天然明矾和小苏打混合后加人面粉中制成的，成品中的含铝量较高。人体摄铝过多，会造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症状。

类似食物：粉丝、油饼、糕点、面包及饼干。

宝宝饮食注意事项：损害宝宝智力的3种禁忌食物

爆米花

爆米花在制作过程中，容易沾染到制作仪器中的铅，而铅是具有神经毒性的重金属元素，进入血液后，可引起机体代谢过程的障碍，损害神经系统，还可使中枢神经系统乙酰胆碱释放减少，从而造成学习困难和智力低下。

类似食物：松花蛋

宝宝饮食注意事项：损害宝宝智力的3种禁忌食物

煎炸食品

煎炸食品在经放置之后，不久后就会生成过氧脂质，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，从而造成大脑早衰和痴呆。

类似食物：熏制食品如熏肉、烧鸭、烧鹅等。

宝宝饮食注意事项：损害宝宝智力的3种禁忌食物

推荐几款宝宝健脑食谱：鱼头冬瓜煲粥、什锦蛋丝、菠菜洋葱牛奶羹、核桃仁稠粥。