宝宝食谱

宝宝补脑吃什么 宝宝刚出生时的大脑只有最终成人大小的1／4，但到了2岁，就已经长到成人大小的3／4了！等到了5岁，孩子的大脑就会和成人大脑的大小及容量非常接近了。但是在这个过程中给宝宝...

山药胡萝卜排骨汤 材料：排骨100g、山药50g、胡萝卜半根、枸杞子5颗 做法： 1、将排骨洗净，汆水；山药去皮，洗净，切块；胡萝卜洗净，切块。 2、将排骨放入锅中，加适量水，大火煮开后转小...

妈妈必知的营养搭配食谱聪明宝宝必不可少的五大营养 1.脂质 人的大脑约有60%是由脂质组成的，是形成脑细胞和脑神经纤维必不可少的营养成分。所以脂质对于宝宝刚刚开始的大脑来说至关重要。...

孕妇食谱：菠菜猪肝粥 材料：大米50克，菠菜2棵，猪肝50克，食盐2克，姜3克，玉米淀粉1小勺，白酒3克。 做法：提前用大米煲一锅白粥；50克猪肝洗净，用清水浸泡出血水，再用调料（3克姜丝、...

四个月宝宝的食谱教你如何添加辅食 首先辅食要从量和食物的形态来考量。宝宝还小，只能吃些流质或是泥状好消化的辅食。给宝宝吃的食物应该是从少到多，从稀至稠，从细到粗。 四个月宝宝的...

冬季养生食谱七种食材让你的宝宝更健康 妙招一：提高抗寒能力，维生素不可或缺 宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补...

春季气温回升，万物都恢复了生机，流感病毒也不例外。再加上春季外出活动增多，增加了交叉感染的机会，给了流感病毒可乘之机，所以春天最容易患流感。流感病毒是老人和儿童的“常客”，尤其是...

宝宝营养食谱 西红柿烩菜花 材料：花菜1颗、西红柿2个、葱姜少许、番茄酱2大勺、糖、盐少许、食用油适量。 做法： 1、西红柿去皮切成块。 2、花菜洗干净掰成小朵，在沸水中焯8成熟，捞出备...

推荐4款食谱让宝宝健康长高 在推荐食谱之前，妈妈们要知道一些长高的常识问题。要注重给宝宝补充足够的蛋白质和钙。像奶类、豆类等食物蕴含了充足的钙质和蛋白质。可以多给宝宝食用。还有就...

宝宝健康食谱：四款健脑辅食让宝宝聪明过人 到了4-6个月，宝宝就可以开始接受辅食喂养了，这对于宝宝来说可是跨了一大步，他们再也不是单调只是喝母乳或者配方奶了，而是要开始跟大人一样，...