职场孕妇注意事项，分娩生产前准备物品清单
对于职场中的孕妇来说，怀孕是一个艰苦的过程，但为了宝宝的健康成长，妈妈们工作再忙，也要请假到医院进行产前检查。整个妊娠期的产前检查一般要求是9-13次，发现有异常的孕妈妈应增加产前检查的次数。检查内容包括身高、体重、腹围、宫高、血压、骨盆外测量、妇科内诊、乳房检查、产前临床化验等。
产前检查的频率如下：
前3个月至少一次;
27孕周前，每4周一次;
28-35孕周，每2周一次;
36孕周后，每周一次。
注意休息避免加班
工作时间长或工作压力大的孕妈妈，较容易出现早产和新生儿体重偏低的问题，因此，孕妈妈应当保证充足的睡眠质量，随着妊娠月份的增加，孕妈妈为保护自身以及胎儿的健康，不适宜加班加点，而且在工作期间也应该有一定的合理休息时间安排。
职场孕妇注意事项
1、工作期间要多摄取水分，尤其是在高温环境工作者。
2、每隔1～2小时请先放下手边工作，活动一下。
3、连续工作4～5小时后，抽空眯一下或闭目养神15分钟。
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分娩生产前准备物品清单
1、什么时候准备待产包
35~36周时就应该准备了，这个时候即将生产，产前征兆随时出现，有些孕妇可能要提前生产，因此需提前准备。
2、待产包里该装什么
证件
如预约卡、孕管册、身份证、计划生育服务证、生育保险证、公费医疗证。
穿的
棉布睡衣两套、哺乳衫、软底鞋、胸罩。
吃的
牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水、稀饭、汤。
洗的
两个脸盆、卫生巾、一提卫生纸、4～5条纯棉内裤、前开扣衣服;软毛牙刷或漱口水、洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。
其他
乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾。
3、宝宝所需要的物品有哪些
穿的
纯棉的小和尚服两套、一两件小肚兜、方包被两个、浴巾一条。
吃的
婴幼儿专用软头勺子、葡萄糖水。
洗的
3个小盆、5～6个小方巾。
其他
纸尿裤(刚出生的宝宝，小便很多，一天都要超过十片)、湿巾(80片装2包)、护臀霜。
4、在预产期前一周要做哪些工作
确认住院必须的证件已放在包内(准生证原件，身份证、户口本复印件)
将入院必须带的物品放在包里
把放置包的位置告诉家人
安排好家里的事情
准备好出院时需要的大人和宝宝的用品
确认到医院的最佳路线
有人陪同的情况下行动，一有动静马上到医院报到。
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