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怎样瘦脸最快最有效,按摩6部位提拉紧肤速成V脸

瘦瘦女性网 2021-02-13 浏览:393

怎样瘦脸最快最有效,按摩6部位提拉紧肤速成V脸 减肥 第1张

怎么瘦脸最快非常有效 按摩6部位提拉紧肤速成V脸

按摩前,配合使用脸部专用的小脸紧实精华,能够高效地改善浮肿及日渐下垂的脸部线条。如图所示,塑造V脸按摩时,保持坐姿,身体往前,双手手肘放在膝盖上,头部保持轻松往下的姿态,手部完整平贴脸部,利用头部的重量及双手掌根的按压,高效达到按摩的功效。

怎样瘦脸最快最有效,按摩6部位提拉紧肤速成V脸 减肥 第2张

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1. 额头:手掌掌根按压额头,停留10秒。

2. 眼袋:手掌掌根按压眼睛下方,停留10秒。

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3. 面颊:手掌掌根按压颧骨下方,停留10秒。

4. 下巴:手掌掌根按压下巴淋巴处,停留10秒。

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5. 耳朵前:手掌包覆耳朵,按压耳边穴道,停留10秒,高效纾缓脸部脸条,排出水份及毒素。

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6. 颈部:双手包覆颈部,手指按压颈部后方肌肉,颈部保持放松,停留10秒,藉由淋巴结的按摩达到纾缓功效。

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“骨气疗法”变小脸

“骨气疗法”是大约30年前韩国开始的美容健康法。 人的骨骼并不是终身下来就定型的,会由于平时的姿态或散步方式、磨牙习气等而有所改变。 甚至在不知不觉中,骨骼就会缓缓出现问题,面颊的骨头凸出而让脸看起来变大了!

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这是由于肌肉和骨头很接近的关系。 利用骨气疗法,在家中也能够简单矫正变小脸喔!

(1)将大拇指放在下巴下方,其他部分握拳。

(2)保持握拳的姿态,从下巴开始往耳朵下方沿着骨头的部份按摩,以排出老废物质。

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(3)将大姆指放在耳朵旁边,其他部分握拳。

(4)保持拳头的姿态,从眼睛下方~面颊骨~太阳穴的顺序按摩。

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(5)同样的方式,从鼻翼两边~面颊骨~太阳穴进行按摩。

(6)同上,从嘴角两旁~面颊骨~太阳穴进行按摩。

每日持续做的话,肯定能够展示紧致的脸部线条!只要要花一点小技巧,你也能够轻松拥有诱人巴掌脸。

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