桃花茶什么时候喝最好，​花茶一次泡几朵

桃花茶什么时候喝最好

午后喝效果最好。

桃花茶具有润肠通便的作用，午饭后两小时喝一杯桃花茶可以帮助肠胃进行蠕动，促进食物的消化，对于爱美女性来说还能帮助保持身材，是比较合适的美容方式。

花茶一次泡几朵

一次放五到六朵就够了。

用桃花泡水不宜放得过多以免引起拉肚子等不适症状，所以，泡桃花茶的时候一般都是泡五到六朵的样子，如果是和其他食物一起泡饮还要酌情减少桃花量。

桃花茶一般是在午后泡的，也不要泡太多，一般就是5到6朵就够了。