荷叶茶要不要清洗，​荷叶茶喝了会上火吗

荷叶茶要不要清洗

泡荷叶茶之前最好先冲洗一遍荷叶。

荷叶茶是以新鲜的荷叶为主要原料制成的，有清热解暑、降压减肥等功能。

荷叶在生长的过程中饱经风霜，风吹雨淋都会带来尘埃颗粒等污染物，荷叶表面生有绒毛和蜡质层，还可能吸收到重金属等有毒有害物质。

所以不加以冲洗会连同这些物质一起喝下去，会给身体带来不利。

为防止有益成分流失，冲洗速度要快，时间要短。放入荷叶后，把少量热水倒入茶杯，迅速摇动茶杯，使荷叶受到充分清洗，

然后把热水全部倒掉，这样有害物质就清除掉了。重新注入适量热水，浸泡五六分钟即可饮用了。

荷叶茶喝了会上火吗

不会上火。

也许你的上火现象是由于别的原因引起的，比如熬夜等等

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。

荷叶的药性

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。

药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。

经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。