鱼肝油孕妇可以吃吗,过量吃鱼肝油得不偿失

2021-01-30 924
摘要:鱼肝油虽然能有效补充维生素A、D,但是如果掌握不好量,就很容易鱼肝油中毒,尤其对于孕妇,不仅伤害自身还会对胎儿有严重影响,那么鱼肝油孕妇可以吃吗?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

鱼肝油孕妇能够吃吗

孕妇是能够吃鱼肝油的,由于鱼肝油能够补充维生素A、D,但是是孕妇不要随意吃鱼肝油。只有真正缺乏维生素A、D的孕妇才须要吃鱼肝油,若平常的饮食已经可以给孕妇提高所需的维生素A、D,那么就没有必要再去吃鱼肝油了,不然摄取太多维生素A、D只会导致孕妇中毒,危害本身和胎儿健康,得不偿失。

如果孕妇感觉自己身体有点不对劲,能够去医院做个检查,让专业的医生告诉你能否真的身体缺乏维生素A、D,需不须要吃鱼肝油补充,如需,应遵照医嘱服用,千万不要过量和随便服用鱼肝油。

鱼肝油孕妇可以吃吗,过量吃鱼肝油得不偿失 亲子 第1张

孕妇吃过量鱼肝油的伤害

1.影响到胎儿发育

钻研表明,如果孕妇体内维生素D含量过多,会造成胎儿主动脉硬化,影响到其智力发育,导致肾损伤及骨骼发育异样。

2.导致胎儿畸形

有专家钻研到,某些使用鱼肝油医治皮肤病的妊娠妇女,多生下畸形胎儿,其原因在于身体中某些酶的缺乏引起维生素A、D的亲和力越强,畸形的可能性越大。由此可见,鱼肝油不要多吃,否则很容易引起胎儿畸形。

鱼肝油孕妇可以吃吗,过量吃鱼肝油得不偿失 亲子 第2张

3.使胎儿未出生已有牙齿

有的胎儿生下时已萌出牙齿,一个可能是因为婴儿早熟的缘故,另一个可能是因为孕妇在妊娠期间,大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品,使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。

4.孕妇鱼肝油中毒

长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会造成食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时血中钙浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。一旦发生鱼肝油中毒现象,应立即停药,并去医院诊治。

鱼肝油孕妇可以吃吗,过量吃鱼肝油得不偿失 亲子 第3张

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