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奶水太少要多攒奶吗,这五个观点都说错误的

2021-02-22 913
摘要:奶水太少要多攒奶吗,这五个观点都说错误的,各位宝妈们快看过来哟。

奶水太少要多攒奶吗

在母乳喂养的过程中,会遇到很多问题,也会接遭到各种“好心”的建议。到底怎样办才好?别人说的都对吗?肯定会要分清楚,只选对宝宝最好的建议来听取。

奶水太少要多攒奶?

奶水是吃出来的,不是攒出来或是养出来的。奶水越是少,就越是要尽量多次的喂宝宝吃奶。宝宝是自带口粮从娘胎里出来的,这话其实有肯定的道理。

你的大脑足够聪明,可以把宝宝频繁吮吸构成的刺激转化为下达产奶的指令,只需刺激的强度足够大,也就是吮吸的次数足够多,乳房一直被吸空,你的奶水就会源源一直的分泌出来。这才是让奶水多起来的根本,所以说奶水是越吃越多哦。

反之,吮吸的次数越少,奶水产得就会越少,断奶就是这个原理。

把奶水攒着,过4、5个小时才喂,短期内看起来似乎是可以让宝宝一顿吃个饱,但是是这样做的后果只有一个——你的奶水会越来越少(除非你是为数极少的天生奶牛,整天为乳腺炎困扰,怎样折腾奶水都不会少),越少越攒,4、5个小时攒起来的不够吃,就5、6个小时,再不够,就攒7、8个小时,亲爱的,缓缓你就能够自然断奶了。

奶水太清没营养?

宝妈的奶前一部分是比较清的,富含水分、蛋白质和抗体,是给宝宝解渴的。宝宝吃了一阵子之后,就可以吃到浓浓的白色的后奶,这部分奶相对于前奶是富含脂肪和热量,给宝宝饱腹部的。

人家看不见的后奶都被宝宝吃到小腹部里去了,所以,别被稀稀的前奶误导。人体比咱们想象的要聪明得多,这样的设计就是为了让宝宝在吃饱的同时可以补充到充分的水分。

你可能会发现,有时宝宝吵着要吃,可是只吃了一小会儿就不吃了,那就是他渴了,通过吃几口前奶解了渴。

假如他真的饿了,就会继续吃,直到吃到后奶填饱腹部。只需母乳宝妈身体健康,饮食营养全面均衡,多吃鱼、肉、豆、蛋、奶和蔬菜(宝宝湿疹非常重大的母乳宝妈最好忌口豆、蛋、奶,由于你的宝宝很可能是对这些食物中的蛋白质过敏),你的奶绝对不会没有营养。

定好规矩按时吃奶?

定时哺乳是大概20年前的理论。相信你不会用已经淘汰了的理论来喂养自己的宝贝吧。母乳宝宝肯定是按需哺乳的。在最开始的两个月里,他吃奶可能毫无规律可言,只能说大概1-3小时吃一次奶,甚至更为频繁。

不能心急,这并不表示你的奶水不够,也不会影响到宝宝的肠胃功能或是引起他长大以后吃饭没有规律。

宝宝要吃的时候给他吃就是了。等他稍大点了,会自然构成自己的规律。对只有一、两周大的母乳宝宝刻意实行2-3小时一次的定时喂奶没有任意好处,只会影响到你顺利产奶。

奶太油宝宝吃了拉腹部?

一两个月的纯母乳宝宝可能打个P都会带出些稀便便来,一天拉稀便便3、4次-7、8次都属正常,这是纯生理性的母乳性拉肚子,不会影响到宝宝的生长发育。

除非是十几二十次或以上的拉肚子才可能是比较重大的乳糖不耐受,须要断奶或混合喂养,改吃不含乳糖的配方奶;或是可能存在炎症及细菌感染,须要上医院化验便便。

4 个月以前不能轻易给宝宝增加辅食,会加重宝宝肾脏的负担,后患无穷。小宝宝有小宝宝应该吃的东西,那就是—奶,如果能纯母乳喂养到6个月是最好的。

奶水不足,能否给宝宝吃配方奶?

对于无法实现母乳喂养或是母乳量重大不足的宝妈来说,配方奶是最好的替代品。但是是,假如你的奶水很正常,大可不必为这样的谬论伤脑筋,甚至犹疑能否应该断奶。

随着人类科技的一直进步,配方奶的成分的确越来越科学,与母乳的差距正在逐渐减小,但是是,当前世界上依然没有任意一种代乳品可以完全替代母乳。配方奶中含有的营养成分种类普遍在40-60种左右,与母乳的1000多种营养成分无法相比。1000减去60等于多少?相信宝妈们心中已然有答案了吧。

给母乳新宝妈们的建议

1、学会适应宝宝的节拍,休息好,吃好

抓紧所有时间好好休息,喂完奶之后宝宝睡觉了你也赶快睡。多吃菜,多喝流质饮品好比汤、奶、豆浆、水。

2、放松情绪,保持好心情

由于体内激素水平的急剧变化,新宝妈产后情绪低落甚至出现轻微抑郁是很常见的,过量的疲劳以及对宝宝感觉束手无策都有可能加重你的心态负担。

如果一直的莫名其妙的发火,难以掌控的焦虑、烦躁、忧郁,请告诉你的家人,你可能遇到了困难,请他们理解,并且协助你、疏导你。让你的家人多跟你聊聊,出去放放风。缓缓会好起来的。

3、让孩子的爸爸加入进来

母乳喂养可能让他觉得插不上手,不晓得该干什么好。别抱怨他,他和你一样都是新手,须要鼓励而不是责备。要学会指挥艺术,告诉他你须要他做些什么,他会非常乐意参加到照顾宝宝的工作中来,好比帮宝宝洗澡,哄宝宝睡觉什么的。别自己一个人一股脑儿都干了心里还憋屈。

4、多学习母乳知识

宝妈们对母乳喂养的知识就算一无所知,那也没关系,从如今开始学习依然来得及。等到所有都理顺了,闲暇时间也多些了,就多上上网、看看书,了解些关于母乳喂养的新的资讯,这是给自己增添决心的最重要的保障。

别以为过了月子这一关就万事大吉高枕无忧了,在你母乳喂养的道路上,会一直面临这样那样的新问题。好比说,奶量减少啦,宝宝厌奶啦,四周舆论对你喂奶施加的压力,等等。

用科学知识武装自己,做与时俱进的新宝妈,你才能够够安然的面对这些问题和压力,不慌不忙的实现自己的母乳喂养的目标。


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