宝宝喝牛奶注意事项，喝牛奶常见问题介绍

喝牛奶常见问题介绍

很多小宝宝在出生以后，最重要的就是喝奶和睡觉。能让宝宝正常的喝奶。是一个必备技能。但是在这个事件上，很多家长在不经意间就会做错，导致奶里面的营养没掉，还会影响到到宝宝的身体健康。

不能这样给宝宝喝牛奶，营养全都没了，很多宝妈到如今还不懂

用微波炉长时间加热的牛奶不能喝

总是听到新妈说自己的宝宝喝牛奶经常喝不完，150ml的牛奶还要分几次喝。每次遇到这种状况，宝妈们不晓得这剩下的冷牛奶是能给宝宝喝，还是不要喝?如果还能喝，用微波炉加热一下再喝又行不行?其实，微波炉加热原理很简单，利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡，水分子间由于震荡而彼此摩擦产生高温高热，使牛奶升温。

就其加热原理来讲，不会对营养物质产生很大的变化，但是这里应该注意的是加热时间不要过长。例如，饮用250ml的牛奶加热1分钟就够了。加热时间过长，会使牛奶中的蛋白质由溶胶状态变成凝胶状态，导致堆积物出现，影响到牛奶品质。同时，牛奶加热时间越长，温度越高，营养的流失就越重大。

给妈咪支招:

牛奶对于婴儿期宝宝来说是主要的能量来源，建议宝妈们还是慎重对待，尽可能不能用微波炉加热牛奶。依据宝宝的食量大小冲调牛奶，不够再冲调一次。多试几次，宝妈们肯定能掌握宝宝的食量是多少了。

过浓的牛奶不能喝

是稀是稠不要直接反应出牛奶的品质，不要认为牛奶越稠越好而添加奶粉。有些宝妈认为小婴儿吃得越多就越健康，于是，添加奶粉的量，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。殊不知，常吃过浓牛奶的婴儿，会造成拉肚子、便秘、食欲不振，甚至拒食。时间长了，宝宝的体重不但是不要添加，重大时，还会造成急性出血性小肠炎。

给妈咪支招：

0-1岁的宝宝脏腑是十分柔嫩的，承担不起过重的负担与压力，奶粉冲调的太浓，会使营养成分的浓度升高，超出其胃肠道吸收的非常大限度。因而提示宝妈们注意了，给宝宝冲调牛奶，必须要依照牛奶罐的冲调说明上的比例冲调，过少或过多都会对宝宝的健康产生重大影响到的。

加果汁的牛奶不能喝

普通小宝宝在4个月开始就能增加果汁了，起初增加的果汁量是非常少的，于是，有些宝妈将少量果汁增加在牛奶中，让宝宝一并喝下去，这样做是不科学的。牛奶中的蛋白质80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、柠檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦结合就会发生凝结现象，就会影响到牛奶的消化和吸收。

给妈咪支招：

给宝宝增加果汁，宝妈们千万别偷懒哟!还是一小勺一小勺的喂吧!不只锻炼了宝宝的吞咽功能，还能要宝宝及早的适应用勺子吃。

加钙粉的牛奶不能喝

有些宝宝父母图省事，直接把钙粉放在牛奶中，这样看来如同宝宝奶也喝了，钙可补了，其实不然。如果喝牛奶时加入钙粉，过多的钙离子，就会与酪蛋白结合，使牛奶出现凝固现象。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特地是加热时，这种现象愈加显著了。

给妈咪支招：

宝宝补钙粉，尽可能不能加在牛奶中。普通钙粉的补充能够选择在下午与晚饭前的一段时间较适宜。

加米粉的牛奶不能喝

宝宝喜欢吃米粉，宝妈就把米粉和牛奶搅匀放在奶瓶里，这样既吃了牛奶也吃了米粉。其实这样做是非常不正确的。婴儿配方奶粉有其专门的配方，最好用煮沸的白开水冲调，若加入其他如汤汁、米粉，都会改变其配方，降低营养成分，这等于减少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。长期把米粉调在奶粉里吸允，也不利于宝宝吞咽功能的训练，对日后进食会构成障碍。

给妈咪支招：

宝妈们在冲调奶粉时要依据说明冲调。若要增加其他食物，可在奶以外单独增加。还有一点值得宝妈注意的是，给宝宝喂米粉，最好采用小勺喂养的方式，由于长期用奶瓶喂养不利于宝宝吞咽功能的训练。尽管给宝宝用勺子喂麻烦了一点，时间也长了一点，但是是相信宝妈们为了宝宝的健康发育着想肯定会坚持下去的。

加药的牛奶不能喝

宝宝吃药是个最让爸妈们头疼的难题。有些父母担心药物太苦会让宝宝难以下咽，就在喂药的时候掺一些牛奶改善口感，以便能让宝宝顺利吃下，其实这样的做法是错误的，牛奶会显著影响到人体对药物的吸收。牛奶中还有许多钙、铁等离子，能生成稳固的结合物或难溶性的盐，出现凝结现象，在药物表面构成一个覆盖膜，使药物难以被胃肠道吸收，有些药物甚至会被这些离子破坏。如果用牛奶送服此类药物，会大大降低药物在血液中的浓度，影响到医治功效。

给妈咪支招：

给宝宝喂药时，普通选择在饭前半小时至一小时喂最好，此刻宝宝的胃内已经排空，有利于药物吸收和以免宝宝服药后的呕吐。但是对胃有强烈刺激作用的药物，可选择放在饭后一小时服用，以防止胃黏膜损伤。只需吃药后立即喝水，苦味就会被稀释逐渐消逝，而且也会有利于药物尽快到达胃肠，及早吸收。

宝宝喝奶还有什么细节应该注意呢?

1、喝多少合适：

美国佛蒙特大学营养学的最新钻研表明，孩子在出生后2个月内，若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话，理想的喝奶量是每日每公斤体重150毫升;3—6个月，每日不超过900毫升;7—12个月，每日总量为600—800毫升。1—3岁幼儿，建议每日不低于600毫升。

2、含多少脂肪最合适

饱和脂肪对婴幼儿的大脑发育至关重要。研讨发现，宝宝出生后的两年内，大脑的80%已发育完成，这个过程急需脂肪的摄取。因而，建议2岁以下的儿童喝脂肪含量在3.5%—4%之间的奶粉;2岁以后，幼儿能够通过其他类型的饮食获得脂肪，为了减少臃肿的发生，建议2岁以上的儿童，最好喝脂肪含量较低的牛奶(脂肪含量在1%—2%左右)。

3、特殊口味牛奶何时能喝

增加了苹果汁、柠檬汁或橙汁的特殊口味牛奶，因为口感更受婴幼儿欢迎，因而只需让宝宝尝试过一次之后，通常都会喜欢喝。特殊口味的牛奶与一般牛奶相比，含钙、铁等微量元素及维生素基本相同，只是所含有的糖分和热量比一般牛奶高。建议2岁以后再喝，但是每日不超过200毫升。

鲜牛奶1岁内的宝宝不适合食用鲜牛奶。

原因如下：

● 蛋白质含量过高，大约是母乳的2倍，且鲜牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，酪蛋白尽管营养丰富，但是属于一种极难消化分解的凝乳，过度的酪蛋白会产生校稿肾溶质负担。

● 缺乏婴儿生长必需的脂肪酸——亚油酸，不利于初生婴儿。鲜牛奶中的乳糖只需是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，很容易诱发婴儿的胃肠道疾病。

● 含量较高的磷，会影响到钙的吸收。因为宝宝的的肾脏发育不完善，过多的无机盐将加重肾脏负担。

● 铁的含量则不要满足婴儿须要，结果可造成缺铁，从而影响到婴儿的身体和智能的发育。鲜牛奶中所含维生素A、C、D、E的都很低，远不要满足婴儿的正常须要。综上所述，咱们还是建议等到宝宝2岁后再逐步进食一般牛奶。

这些就是给各位妈妈们盘点的一些错误的喝奶行为，以及应该注意的一些细节。希望对大家有用。