奶结疏通最简单的方法，快来试试这六招

瘦瘦女性网 2020-05-20 722

摘要：奶结就是因为奶水没有及时排除，奶水淤积在乳房内，引起的小硬块。那么奶结怎么疏通，奶结疏通最简单的方法有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

奶结是指什么

分娩后，因为开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了。奶结就是由于奶水没有及时排除，奶水淤积在乳房内，造成的小硬块，称之为奶结。

1、宝宝多多吮吸

最好的方法就是让宝宝多多吸奶，宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。

2、洗澡后按摩

用热水淋浴乳房，微微的按摩乳房，也能够左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。奶结按摩办法如下：

两指法按摩：拇指和食指呈C型，放在乳晕外侧，使劲向外扩展下压后向乳头根部挤捏，连续做这个动作，缓缓加快手法，乳汁会很快流出。

三指法按摩：拇指、食指、中指三指立于乳晕外侧，与两指同法下压后挤奶，连续做五分钟以上，多吃多排，奶水很快多起来。要晓得，奶是吃出来的，不是攒出来的，所以要常按摩，排奶。

推抚法按摩：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房周围沿乳腺管微微向乳头方向推抚50～100次。

揉压法按摩：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方重复揉压数次，直至肿块柔软为止。

揉、捏、拿法按摩：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，重复施术10～15次。左手微微将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

振荡按摩：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，重复3～5遍。局部出现有微热感时，功效更佳。

针对性按摩：乳腺管不通者，要针对性按摩，用拇指或食指、中食按摩患处，三分钟，将乳汁排空。记得这是一套手法，按摩、排奶，是连续下来的。每日三次，在宝宝吃奶后进行。

3、用毛巾热敷

如果乳房有硬块并且很痛，那么能够用热毛巾热敷有硬块的地方，能够协助疏通乳腺，而且也能够减轻疼痛。建议在宝宝吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用热毛巾敷胸部硬块的地方。

4、用吸奶器

有奶结的话能够买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是是忍忍就好了，如果奶结不是很重大的话，普通状况用吸奶器就能够疏通，消弭硬块。

建议在热毛巾敷完之后，且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块，那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出，如果一切的奶水全部吸出则硬块会自然消逝。

5、通乳腺

如果吸奶器没方法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，协助乳腺疏通，功效很好，普通状况都能消弭硬块。如果过了一段时间硬块仍未消弭，那么就须要开奶师帮忙消弭硬块。切记在无人指点的现象下自己揉乳房，由于办法不对或劲道不对都会适得其反。

6、去医院

如果硬块很大，排奶后依然存在，那要检查乳头上有没有白点，如有，说明是被宝宝吸破而导致的乳腺炎症，要先去医院治好。能够用针将白点挑破，均力按压硬块，将乳汁排出。如果肿胀还是无法舒缓，疼痛继续，宝妈能够到医院请医生开止痛药。

1、没及时吸允

人类脑下垂体遭到抑制后会导致乳汁分泌减少，有些宝妈刚开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了。

2、吸允次数不够

职场宝妈每天早出晚归，婴儿吸吮的次数不够，以致乳腺无法正常分泌乳汁或是因奶胀没有及时吸允出，造成乳腺炎，而使奶水减少。

3、乳头缺陷

部分宝妈乳头短小、凹陷、因喂奶引起乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，引起奶量减少、奶水不足。

4、脾气暴躁

新宝妈乳房外上方局部出现奶结，硬块通常是由于肝火旺盛引起，好比爱发火、易怒、暴躁造成的。

5、睡眠姿态不对

外下方局部硬块，哺乳姿态不正确，含接不好，抱姿太紧压迫所致。睡觉姿态，平躺最好。侧卧的时候，把乳房放好，千万别压着了。否则容易生奶结。

6、乳房受伤

半侧堵住了，通常是靠近输乳孔的位置受伤，构成水泡，和含接姿态不正确或过度使用吸奶器有关。

有奶结是能够喂奶的，实际上，奶结最好的解决方法之一就是要宝宝多吸允，多促进奶汁的生成。但是是若食用了去奶结的药物的话，就不建议给宝宝喂奶了。无论是中药还是西药，都建议用药这段期间不能给宝宝吸奶比较好，避免药物经过母体过奶给宝宝，造成宝宝的不适。