收腹带的正确使用方法
收腹带的正确使用办法
步骤1:在饭后40-60分钟后使用,妈咪平躺于床上,将收腹带打开并放于身下,接着从两端拉起。
步骤2:将魔鬼毯固定于黏贴度,最后确认松紧度不但可以。普通来说,束好后,相仿一个手掌能够放进去的松紧度刚刚好,妈咪能够此为基准为调整。
注意:使用收腹带的目的,是希望剖腹产之伤口顺利愈合,因而使用时必需将整个伤口完全覆盖住,此包覆范围相仿为肚脐以下至耻骨联合的上方。每佩戴1--2个小时,就解开放松一下,每日最多戴12个小时,用一个月就能够了。另外,睡觉和吃饭时候必须要取下来。
收腹带什么时候用
自然分娩的产妇,能够在产后两三天后使用收腹带;剖腹产的产妇,建议产后一周以后再用。
宝妈们使用收腹带不能时间过长,普通每日最多12个小时,用一个月就能够了,不能为了减肥而不断缠着它,掌控饮食以及运动减肥才是最健康的。
收腹带最好选择纯棉、无弹性、分段束缚的腹带,纯棉布透气性好,无弹性、分段束缚者贴合体型,腹带的压力稳固、均衡。
绑腹带时,不能缠绕得太紧,否则会影响到产妇呼吸和血液循环,使用高弹性的束腹带也是如此,不能扣得太紧。产后子宫膜脱落,混着血液由阴道排出,如果缠绕过紧影响到血液循环,“恶露”排出就有困难,产妇回复变慢。绑得太紧,还可能引起腰肌萎缩,不利于体型回复。
过度使用收腹带的坏处
1、使盆腔血液运转不畅,抵抗力下降,易造成各种妇科炎症,导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。
2、腰腹紧束会使腹内压升高,也容易导致子宫下垂、重大后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异样症状。
3、肛门四周有数组静脉,称为痔静脉。持续性束腰,痔静脉就会迂曲成团,局部血流将重大受阻,久而久之,很容易引发痔疮和便秘。
4、过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻,膈肌上下挪动受限,这样会影响到到肺部呼吸,导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。
5、束腰会直接压迫胃腔肠管,影响到消化吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,造成乳汁减少或奶水品质降低,对母乳哺育不利。