宝宝断夜奶的方法，如何给宝宝断夜奶好
宝宝断夜奶的办法
轻松断“夜奶”享受快乐母乳，让孩子成为天使宝宝
自从微信晒了我的天使宝宝两个多月就能够睡六个小时以上，就不断有宝妈讯问怎么样给宝宝断夜奶。说实话，燕子还是很有成功经验的，大宝是四个多月开始睡整夜觉（6个小时以上），小宝是在两个月左右就自然晚间能够连续睡6个小时了。如今四个多月了有的时间都能够睡到10个小时了，其实燕子盘点大宝小宝都是自然做到不须要夜奶，这和我一开始就注意规律喂养有关，也算无心插柳。
每个夜深人静的晚间，无数次的起来喂奶，日益加深的黑眼圈和暴躁的脾气。相信一切的宝妈听到这样的形容就会想到“夜奶”。我在生宝宝之前就受“夜奶”的吓唬，所以也因而提早做了很多功课，翻阅了不少的育儿书籍，各种论坛查看了好多宝妈的经验之谈，最后盘点我认可的办法和家里人沟通，最终意见统一的迎接了咱们的宝宝。如今我将我的经验分享出来，希望更多的宝妈看到此文，让那些犹疑能否断夜奶，或正在痛苦经历断夜奶的宝妈们不能再迟疑，相信只需理解和使用此文提供的办法，断夜奶，你能够轻松做到！
宝宝吃喝节拍取决于父母
很多宝妈都觉得说断夜奶，第一反应就是晚间怎么样不让宝宝喝奶。但是其实断不了夜奶的根本原因是没有进行规律喂养。想象一下，如果宝宝习气了白天每1－1.5个小时就喝一次奶，那晚间怎样可能睡6个小时以上不起床呢？
如果白天哺乳不规律，容易添加宝宝夜里醒来的次数。所以断夜奶前，请肯定保证规律喂养，让宝宝每餐都吃饱。
想象一下，如果能做到“白天按时规律喂养宝宝，晚间还能睡整觉”，那每个宝妈都会求之不得。”但是是立刻就会有一系列的犹疑，“不对啊，专家不是都在说小月龄的宝宝要按需喂养的吗？”
很多宝妈都忽略了重要的一点，各种按需哺乳的专业指点通常也会给出每日喂奶的建议次数，如建议宝妈每日给宝宝（出生两周内）喂奶的次数掌控在8-12次。为什么会有这个喂奶次数的建议，显而易见的是，如果宝宝哭了就给喂奶，只需宝宝情愿吃就让他吃，那么很多宝妈是无法掌控这个次数的，甚至会重大超标！那么怎样做到按需哺乳和规律喂养不冲突呢？就要每次喂奶都能将宝宝喂饱，尤其宝宝期，宝宝大多吃几口就睡了，我的做法是，吃奶的时候给宝宝少穿少盖，边喂边摸摸她的小脚或小手，也就是逗引他别睡，吃饱再睡，自然睡的也久。
依照有规律的按需喂养带来的好处很多：宝宝有充分的奶水，规律的睡眠，宝妈有充分的休息，可以从容安排喂养宝宝以外的其它事情，宝宝在两三个月的时候不再吃半夜的奶，能够睡8-10个小时，宝宝由于有高品质的睡眠，免疫力、身体发育和脑部发育都得到加强……这样的情形不须要靠运气，也不是只发生在所谓“天使宝宝”的身上，只需用心去喂养宝宝，你的宝宝就会是下一个天使宝宝！
断夜奶5步走
好了，通过上面的内容，相信已经打消了大家的疑虑，那断夜奶具体该怎样做呢？其实就是这简单5步。
1、所有都从白天的规律喂养开始
宝妈们能够缓缓开始尝试规律哺乳，建立规律的饮食作息，并依据宝宝的反馈渐渐改变喂养频率。实现规律喂养了，那么就已经做好了断夜奶的第一步。
2、训练宝宝睡小床
很多爱夜奶的宝宝都是和宝妈同床，孩子晚间一哭，宝妈就直接塞乳头。久而久之，孩子迷恋的是宝妈的气味和体温，而不是真的生理上饿了想吃奶。要想断夜奶，首先须要和宝宝分床睡。宝宝习气在小床睡觉的好处非常多：有利于增进宝爸妈妈的亲密关系；宝宝晓得何时睡觉；更早更很容易获得自己接觉的能力，容易得到高品质的睡眠；小床的床垫硬度适合宝宝……燕子家的俩宝都是从医院回来直接睡小床的，她们没有由于睡小床有任意的焦虑和无助，和咱们的关系也不断非常亲密。
3、宝妈须要取得全家人的支持和配合
最难的是家里有老人的现象，老人睡觉通常较浅，而且爷爷奶奶姥姥姥爷通常都不很容易接受宝宝哭。这时，宝妈们就要多和长辈们分享宝宝吃夜奶的伤害：
(1)迷糊喂奶隐患大
(2)过度喂养很容易超重，构成肥胖体质；
(3)易长蛀牙不健康；
(4)宝宝和宝妈都没有健康的睡眠。
(5)宝宝断夜奶时会哭，这时，全家千万不能乱作一团。要晓得，咱们是在协助宝宝养成好的习气，而且只有断了夜奶，宝宝才能够更好的发育。学会忍耐宝宝哭，才是真正的爱宝宝哦。
4、宝宝的预备：身体健康，夜奶吃的不踊跃
如果宝宝已经规律吃奶，而且每日半夜醒来吃奶都很不踊跃，吃几口就睡，连续3天以上，那么恭喜宝妈，宝宝的身体已经做好不吃夜奶的预备了！如果宝宝没有自动睡过夜，那么在宝宝身体健康的某一天，宝妈就能够开始实施断夜奶了！
须要提示宝妈们的是，晚间最后一顿奶要确保宝宝吃饱了。最后一餐，对于小月龄的宝宝能够安排在22-23点左右；6个月以上的宝宝能够安排在20-21点左右。
5、半夜宝宝醒来不喂奶而是继续拍拍宝宝入睡
前面几点做到后，就能够开始实施断奶夜了。最好选择一个周末，最理想的现象是给家里老人放假不用陪宝宝，宝爸能全力支持的时间开始训练，普通3天就能够看到功效了。
夜里宝宝醒来哭的时候，宝妈或爸爸先确认宝宝是不是真的醒了，有很多时候是做梦或者尿了，哼唧几声就继续睡了。如果就是醒了，请先不能焦急喂奶，而是微微的拍拍宝宝入睡，宝宝哭的厉害，能够抱抱宝宝，如果之前几条做好的话，宝宝通常不会由于饥饿而哭的厉害。普通坚持3天就能够了，宝宝哭的时间会越来越短，醒的次数也会越来越少。就是这么简单哦！
实在忍不了宝宝哭的，能够百度下费伯睡眠法，要温和一些。
兴许有的宝妈会说，不忍心宝宝哭，一哭就妥协了，但是从长远来看，好的睡眠习气对宝宝的生长发育是至关重要的。其实这才是正确的爱宝宝的方式。