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柠檬烤鸡球的做法,蛋白质丰富的食谱做法

2021-12-05 218

柠檬烤鸡球的做法

营养特色

鸡肉为低致敏性食物,且脂肪含量低,所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,并且为理想的蛋白质食物来源。而柠檬含有丰富的维生素C,可促进体内胶原蛋白合成、增强免疫力,增强抗氧化力。

配料表

鸡绞肉60克/柠檬1颗

详细步骤

以少许盐巴、豉油及太白粉略微腌制鸡绞肉,再捏制成球状。

将鸡肉球放入160℃烤箱中10分钟,烤熟后再淋上柠檬汁即完成。

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