孩子积食症状，孩子积食吃什么

孩子积食症状

1.食欲下降

妈妈可以明显发现孩子每次吃饭都对食物提不起兴趣，一副没有胃口的样子，而且怎么哄都不愿意吃饭，而且伴有便秘的状况。

2.睡觉不安稳

如果孩子以前睡觉是很安稳的，每次睡觉都睡得很香甜，但突然睡觉变得不老实，会手脚乱舞、牙关紧咬、不断翻身，那么这极有可能是因为孩子积食了，所以睡眠才变得不安稳。

3.肚子疼

若孩子经常喊肚子疼，但是并没有吃什么，这时去摸摸孩子的肚子，如果孩子肚子是胀的，那么多半是因为积食。

4.精神不佳

如果孩子精神不济，对什么都打不起兴趣，连对平时最喜欢吃的食物都没有兴趣，还伴有呕吐、发热等症状，那么肯定是孩子积食了。

5.口腔有异味

孩子若是积食，堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物就不能好好的消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。所以妈妈若是能闻到孩子口腔有异位，那么多半是积食了，而且孩子的舌头不红润，呈白色，那么一定是积食了。

孩子积食吃什么

1.山楂水

做法：将新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加冰糖喂宝宝喝。

功效：开胃消食。

2.薏米山药粥

做法：将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用。

功效：祛湿健脾、滋阴养液、消食开胃。

3.麦芽栀子水

做法：用麦芽、栀子煲水给孩子喝。1岁以下的宝宝，麦芽、栀子各6克，一到三岁的孩子可以各用9克。

功效：养胃健脾、促进消化。

4.萝卜粥

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

功效：开胸顺气、促进消化、消除腹胀。

温馨提示：孩子积食时应选用清淡、易消化的食物，如面食、稀粥、蛋类、汤类等。也以适当的吃一些治疗积食的中成药，比如健儿消食口服液或健胃消食片等。