六个月宝宝辅食的做法,这几款辅食好吃有营养
2021-12-09
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摘要:今天我给大家带来的是六个月宝宝辅食的做法介绍,新手爸妈下面抓紧时间和我一起学习怎么做吧。
六个月宝宝辅食的做法
最近沉浸辅食制作中,每日都忙的不亦乐乎,从前不会做饭的我,现在竟然也爱上了捣鼓各种蔬菜瓜果。
今天先和大家分享一下我给宝宝做的五种辅食的具体做法。
米糊就不提了,宝宝首次增加辅食,必须要先吃米糊。
一、牛奶红薯泥
昨天很多妈妈都给我留言说,宝宝加了辅食后,奶量就跟不上了,不爱喝奶了。
那...咱们就简单粗暴的把奶粉加到辅食里去。
具体做法
预备红薯一小块,大概就是1/4个红薯,去皮蒸熟捣碎成泥。
然后将冲调好的奶倒入红薯泥中就能够啦。
红薯舒缓便秘,有便秘状况的宝宝,与其吃那些益生菌,不如从食物中补充膳食纤维。
二、猪肝泥
预备猪肝粉,如果妈妈厨艺精深,那么完全能够自己制作猪肝粉,下个下厨房APP,搜猪肝粉做法不但可以。
如果不太会做饭的妈妈,那就和我一样,买做好的猪肝粉。
把猪肝粉用温水化开,和米糊一同冲调。
这个适合贫血的宝贝。
三、梨泥
须要香梨一个,冰糖适量
如果家里有辅食机,那么只要将梨子去皮去核,切块放进辅食机中蒸熟。
然后倒掉原汁,加温水进入搅拌杯,搅拌成糊状就好。
如果没有,那么将梨子和冰糖一同入锅煮熟,用勺子压成泥。
如果宝宝有咳嗽,这个很适合~
四、玉米糊
原料:米糊半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个。
用刀将玉米粒剥下,搅拌成泥,过滤掉玉米渣子,将玉米泥,米糊,以及鸡蛋黄搅拌开。
五、土豆泥
土豆去皮蒸熟,捣碎成泥。
六个月宝宝,土豆泥应该比上图中的稀一些。
能够一次性做三天的量,用辅食格子密封好放进冰箱冷藏。
不喜欢冷藏的妈妈,自己吃了吧~~
其实呢,对于不会做饭的妈妈,给宝宝做辅食,预备一个搅拌和蒸熟一体的辅食机真的很省时间。