八款民间自制中药减肥茶秘密配方
八款民间自制中药减肥茶秘密配方
中药减肥茶:中药
使用纯天然的中药减肥茶的话,功效更为明显,比一般的减肥花茶之类的要高效的多,而且也没有一些人工减肥茶的副作用,总的来说减肥功效超赞,在减肥的同时还可以美容养颜。
八款民间自制中药减肥茶秘密配方
中药减肥茶:茵陈减肥茶
资料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
做法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每天一次代茶饮。
效果:疏肝理气,清热利湿,减脂减肥。
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中药减肥茶:健身减脂茶
资料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
做法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶不但可以饮用。每天1剂,代茶饮用。
效果:活血利湿,减脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
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中药减肥茶:山楂菊花茶
资料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
做法:将上述原料放入杯内,每天一次代茶饮。
效果:平肝清热,消积化淤。
八款民间自制中药减肥茶秘密配方
中药减肥茶:车前草荷叶茶
资料:荷叶、车前草各等份。
做法:以上药物共研末,15-30克为一袋。每日早上起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
效果:消炎利水,减脂减肥。
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中药减肥茶:枸杞茶
资料:枸杞子30克。
做法:开水冲泡作茶饮,每天一剂,早、晚各服一次。
效果:滋肝肾,减脂肪。主治肥胖症。
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中药减肥茶:山药决明散
资料:山药30克,决明子30克。
做法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。
效果:补气健脾,利水消脂。
八款民间自制中药减肥茶秘密配方
中药减肥茶:决明海带汤
资料:海带10克,草决明15克。
做法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。
效果:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。