菠萝和海鲜一起吃了怎么办,吃完菠萝多久可以吃海鲜
菠萝和海鲜一起吃了怎么办
1、多喝水
多喝点水可以促进菠萝和海鲜在体内的消化及吸收,还有一定的稀释作用,缓解身体的不适。
2、按摩腹部
菠萝和海鲜同食,易出现消化不良的情况,轻轻的按摩腹部可以促进肠道的蠕动,帮助食物消化。
3、就医检查
如果菠萝和海鲜同食后,身体出现了恶心呕吐、腹痛拉肚子等身体不适的症状时,建议尽快去医院检查,以免情况严重,危害身体健康。
吃完菠萝多久可以吃海鲜
半小时。
菠萝属于水分含量非常丰富的水果,在胃蛋白酶的作用下,基本半小时左右可以在体内消化吸收,因此,待菠萝消化后食用海鲜比较好。
菠萝一般是不合海鲜一起吃的,一般是要隔半个小时才可以吃的。
不过,海鲜中的蛋白质含量丰富,在体内的消化时间较长,一般建议吃完海鲜2小时后,再吃菠萝为宜。