丑橘是热性水果吗
2021-10-29
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摘要:丑橘又叫做不知火,是一种春季三月初的一种橘子类的水果,和普通的橘子相比,丑橘的水分更足、更甜。那么丑橘可以多吃吗?丑橘是热性还是凉性水果?
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丑橘是热性水果吗
是。
丑橘是一种热性水果,虽然是热性,但是它不但不上火,反而因为皮是凉性的,能清火消毒。丑橘的味道较甜,含糖分较高,糖尿病人不宜多吃。丑橘又叫不知火,味道清甜,和其他品种不同,食用之后是不会上火的。它主要是产自四川等地,也有少部分产自广西云南。其中广西,云南地区的味道偏甜,在二月份上市。而四川地区的是酸甜,三月份以后才上市。
橘子类的水果都是热性的吗
是的。
橘子类的所有水果都是热性水果,但皮是凉性的,能够通气和神,清火消毒。不过从中医的角度说,又是温性水果,能化痰止咳,美容养颜。但西医角度来看,丑橘较甜,因此糖尿病人不能多吃,否则会增加糖分,影响健康。
吃丑橘的注意事项
1、带苦味橘子不能吃:若吃到有点苦味的橘子就不能食用了,因为橘子肯定是放的时间太久了变质了。
2、橘络不用扯掉:有人吃丑橘总是喜欢把丑橘果肉上连着的白色橘络扯掉再吃,其实橘络具有通络化痰、顺气活血的功效,有药用作用,对人体的健康非常有益。
3、吃丑橘不可贪多:有人特喜欢吃丑橘,总是一个接一个吃好多,其实每天吃3个就足够满足人体的吸收了,吃多了反而对口腔、牙齿有害,还有可能引起尿结石、肾结石等疾病。
4、婴儿不可多喝丑橘汁:有些家长觉得婴儿没法吃丑橘,或者孩子不爱喝水,所以干脆将丑橘打成丑橘汁给孩子喝,以为可以补充维生素,其实婴儿的肝脏发育并不健全,婴儿喝多橘汁后表现为皮肤色泽发黄,还会出现厌食、烦躁等症状。
5、胃功能欠佳者少吃:患有胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的患者,尽量少吃丑橘,吃多丑橘可能会引起胃粪石的症状。
6、空腹不可吃丑橘:坚决不要空腹吃丑橘,因为丑橘中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
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