孕妇咳嗽吃什么好的快，十七种见效快的食疗方法

孕妇咳嗽吃什么好的快

孕妇咳嗽不适合药物治疗，最好是采取食疗方法。以下是17种见效快的食疗方法：

1.姜煎鸡蛋

材料：生姜，鸡蛋。

做法：取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中).煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈.

或是：取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下.吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好.

2.白糖拌鸡蛋

材料：鸡蛋，白糖。

做法：取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄,蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完.吃了2～3次咳嗽就可痊愈.咳嗽顽固者可多吃几次.

3.蒸蜜梨

材料：梨，蜜蜂。

做法：把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好.开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用.

4.蒸花椒梨

材料：梨，花椒。

做法：在梨上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘.

5.白菜葱根汤

材料：大白菜心3个，大葱根6个，红糖。

做法：大白菜心洗净切碎，加入大葱根，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

6.鸡汤

材料：嫩鸡1只

做法：把嫩鸡洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

7.白萝卜饴

材料：白萝卜，蜜蜂。

做法：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

8.川贝炖梨

材料：新鲜梨，川贝粉。

做法：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

9.糖煮金桔

材料：金桔，冰糖。

做法：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

10.木耳蒸鸭蛋

材料：10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖。

做法：取黑木耳、鸭蛋、冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

11.核桃、芝麻、生姜粉

材料：核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

做法：核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

12.梨汁炖冬菇

材料：4个鸭梨，冬菇200克。

做法：先将鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

13.南瓜藤汁

材料：鲜南瓜藤。

做法：鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

14.煮萝卜水

材料：白萝卜

做法：每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

15.杏仁

做法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。主治肺虚咳喘。

或是：吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。主治热伤风，剧咳不止。

16.罗汉果泡水

材料：罗汉果。

做法：罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

17.冰糖蒸白果

材料：白果3钱、冰糖2钱。

做法：白果和冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

温馨提示：平时应该多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。生姜止咳的方法还是慎用，因为生姜有刺激性，以防万一还是不用为好。