减肥

渴了喝什么？随着饮料产业的发展，越来越多人放弃了传统的“白开水”，选择了各种风味怡人，更刺激味蕾饮...

当代社会是一个以瘦为美的现代社会，很多人都在追求骨干身材，为此他们会想方设法来减肥瘦身，但是减肥...

相信每个女人都希望自己有一对丰满而富有弹性的乳房，因为高耸而富有弹性的乳房是女人青春健美的重要标...

近日，贝勒大学的研究人员在《科学进展》上发表的一项研究，为了解和逆转肥胖和代谢不良的全球趋势提供...

很多人觉得吃肉会长肉，是肥胖的元凶。事实上，吃肉好处多多，它富含优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族...

表情 表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为...

1.体侧抬腿：调节髋关节。 (1)开始姿势：双手撑地，右膝跪地，左腿向体侧伸直。 (2)抬起，落下伸直的左...

所有减肥的朋友都会遇到一个减肥平台期，用一个比较负责的话说这是因为每天摄入的量与消耗成了正比，想...

肾病是指肾脏发生病变，患者会出现水肿、蛋白尿、血尿等症状。得了肾病没劲一般可以吃利尿剂、降压药、...

不用再疯狂跑健身房啦！随时都就做的塑身运动「宽步深蹲」，能够轻松打造出美腿和翘臀。动作很简单！每...