得了肾病后的休息今年

肾病患者在休息方面应注意以下几点：

1、保证充足的睡眠：肾病患者应保持充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会加重肾脏负担，不利于病情恢复。建议患者每天晚上10点之前入睡，睡前可以喝一杯热牛奶，有助于提高睡眠质量。

2、适当运动：肾病患者平时要注意适当运动，比如慢跑、打太极等有氧运动，能够增强体质，提高身体免疫力。但要避免剧烈运动，以免导致病情加重。

3、注意饮食：肾病患者平时要注意饮食清淡易消化，避免吃辛辣刺激的食物和高盐食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。同时还要注意低蛋白饮食，避免吃含蛋白质高的食物。

4、定期复查：肾病患者要定期到医院进行复查，了解病情发展情况。如果出现不适症状或病情加重的情况，要及时就医治疗。

5、遵医嘱用药：肾病患者要严格遵医嘱用药治疗，不可自行停药或增减药量。如果出现药物不良反应或其他不适症状，应及时告知医生。

总之，得了肾病后，在日常生活中要注意休息、适当运动、注意饮食以及定期复查等。如果出现不适症状或病情加重的情况，请及时就医治疗。