海木耳和海带是一种东西吗，​海木耳价格多少钱

海木耳和海带是一种东西吗

海木耳和海带不是一种东西。

1、海木耳是深海海藻类植物，藻体扁平叶状，呈红色或黄绿色，成叉状或不规则分歧，以一小盘状附著器附著於礁石上。

除具有木耳所有的营养成分外，还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素。

2、海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。

海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

海木耳的吃法也是各种各样，凉拌、烧汤、炒菜都不在话下。

海木耳价格多少钱

海木耳属于藻类植物，为红藻门中的海木耳属。海木耳其实是一种海藻，扁扁的，边缘有弯曲；因为形状像木耳，所以叫海木耳，不过厚度比木耳要薄；颜色介于海带和海白菜中间，

海木耳的价格比较便宜，市场上和网上都能够买得到，品相好的比较贵，品相一般的就十几块钱一斤。