孕妇感冒了怎么办，三类最健康无害的治疗方法

孕妇感冒了怎么办

当意识到自己可能感冒了，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则是轻度感冒，孕妇不需用药，可注意休息保暖，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等中成药。

如出现高热、剧咳情况时，则应准备去医院诊治。去医院之前退热可用湿毛巾冷敷、30%~35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝。

如若孕妇高热持续时间长或对感冒合并细菌感染，应及时到正规医院内科进行检查治疗。

若是不需要去医院，孕妇感冒可以采取以下的方法：

一、鼻、喉头发痒时

1.感冒初起鼻、喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

2.也可做下述体操，2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

二、鼻塞、流涕时

1.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都有治感冒效果。

2.或是喝点姜汤水，用杯子盛热水熏鼻子，和按摩鼻子两翼帮助鼻子通窍，和减少鼻子流鼻涕。

3.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。

三、咳嗽时

1.轻感冒或咳嗽者，按下述方法刺激5—10次即可。用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

2.可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

治感冒的小窍门

1.准备一盆热水，水温50~55℃，(以人能忍受的热度为宜)，泡双脚，水稍凉马上续热水以保持温度。半小时到一小时后，就浑身出汗，头冒热气，鼻塞自通，这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好，第二天睡前再泡一次即可痊愈。

2.嗓子可以用你的食指和中指蘸水揪你的嗓子，揪到嗓子红而紫为止，这种方法疼但效果立竿见影，还要喝些梨、苹果水。

3.取大蒜和洋葱各50克，切碎后放在大口瓶子里，患者用嘴和鼻子交替对准瓶口，呼吸大蒜和洋葱味，每天进行3~4次，每次10~15分钟。此法对流感、扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。

4.孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

5.喝葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

6.喝橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

7.喝杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

8.喝荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

治感冒的中医方法

1.治风寒感冒，推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。

2.治风热感冒，推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。

3.治流行性感冒，推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

对于药物，是药三分毒，祛痰和止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇禁止使用。

无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

温馨提示：怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。