秋季如何预防宝宝感冒发烧的妙招

秋季如何预防宝宝感冒发烧的妙招

一、多喝白开水，水是排毒和促进新陈代谢最健康的饮品，增加宝宝每天排尿量。

秋季如何预防宝宝感冒发烧的妙招

二、秋季虽然有些寒冷，但少吃多餐还是必须的。千万不要一次性多吃，这样会导致宝宝身体负担过重而引发感冒。

秋季如何预防宝宝感冒发烧的妙招

三、蔬果和水都是人类的好朋友，所以多吃蔬果才能更加健康。蔬果中的纤维素和维生素能帮助宝宝营养更全面。

秋季如何预防宝宝感冒发烧的妙招

四、适当的加强户外活动，接触新鲜的空气和阳光。阳光能有效的杀死身体里的病菌带来有机光合作用。

秋季如何预防宝宝感冒发烧的妙招

五、可以把川贝梨水当每天的饮料来预防感冒。