宝宝咳嗽注意事项，宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗

宝宝咳嗽注意事项

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宝宝感冒咳嗽能够吃肉吗？

不是绝对不要吃，可选择鸡肉

中医认为，荤腥、油腻的食物助湿生痰，海产品等还可能造成过敏反应，会加重宝宝的咳嗽。不过，肉类不是绝对不要吃，你能够选择鸡肉，而要以免鱼、蟹、虾和肥肉等。

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宝宝咳嗽要注意补充水分

宝宝咳嗽期间，要尽可能保证他每日的奶量，同时还要少量多次地给他喝白开水。补充足够的水分有助于排毒，还能稀释痰液。如果你的宝宝已经增加了辅食，米汤、稀释的果汁和蔬菜汁也是补水的好选择。

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宝宝咳嗽吃什么蔬果好？

如果你的宝宝已经吃辅菜水食了，你能够多给他吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡萝卜、西红柿都是不错的选择。但是蔬菜必须要切得细碎，有利于宝宝消化。水果中的苹果和梨能够做成果泥，也能够榨汁稀释后给宝宝喝。宝宝咳嗽期间最好不能喝柚子汁和橙汁。过甜的水果会加重宝宝消化系统的负担，这时最好也要以免。在宝宝生病期间，你也不能给他吃坚果、糖果和膨化食品。

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宝宝咳嗽食疗法

如果你的宝宝已经增加了辅食，你也能够用食疗法辅助医治他的咳嗽。

1、当宝宝有咳嗽、黄痰并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽。用白萝卜煮水，有清热化痰的作用，且能通大便。

2、天气非常炎热时宝宝出现咳嗽，多为暑热重所致，能够喝丝瓜或冬瓜汤。

3、如果宝宝长时间干咳、少痰，多属于阴虚夹热，可用川贝母研成粉末，与梨同蒸，也可加少许冰糖。用银耳、百合熬汤或粥，也会有润肺止咳的作用。

4、当气温骤降，或炎炎夏日忽然进入空调房时，宝宝因为受凉而造成的咳嗽，多属于里热外寒型咳嗽。你能够用生姜3小片，切碎，跟30克大米同煮成稀粥，每日给宝宝吃2次，连续吃3-5天。这个食疗办法有暖脾胃、散风寒、利肺气的作用。