胖懒人蜂蜜减肥法，三日狂瘦并快乐着
2025-07-10
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蜂蜜减肥办法原理：
蜂蜜是减肥美容的圣品，据有关考察显示，蜂蜜中含糖量比等量的白砂糖要少75%，并且蜂蜜能够促进肠道的蠕动，协助你排除宿便。
第一天蜂蜜减肥办法
早餐：馒头蘸取蜂蜜
中餐：蜂蜜水+水果沙拉
晚餐：蜂蜜水
第二天蜂蜜减肥办法
早餐：土司+蜂蜜水
中餐：蜂蜜+香蕉
晚餐：蜂蜜水
第三天蜂蜜减肥办法
早餐：小米粥+蜂蜜水
中餐：蜂蜜+手撕鸡肉
晚餐：蜂蜜+白醋