减肥食谱

很多人都在为身上的肥肉而烦恼，不知道该怎样甩掉它们，找了很多种方法来减肥，但总是不成功。甚至还有...

吃什么排毒?这里介绍一个来自瑞士的简单、经济、天然、有效的柠檬食谱。它能激发身体的自我净化过程，瘦...

苦瓜对于减肥有很好的效果与作用，所以常被大家拿来做减肥食谱。可是，你真的了解苦瓜吗？今天为大家好...

苹果减肥食谱 1月迅速瘦7斤 编辑点评：苹果有着“水果之王”的称号，是很多人首选的减肥水果。编辑为减肥...

“7日减肥食谱”中，最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食，...

一周减肥食谱 第一天： 早餐：薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸杞30克冲水服用。 中餐：红豆糯米饭一份、...

对于懒一些的减肥MM来说还是喜欢饮食减肥，而如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材?这里，我们...

吃玉米减肥办法 想要迅速减肥又想健康减肥的话，玉米是你最好的选择，由于玉米中含有很多的粗纤维和多...

减肥营养早餐食谱 教你减肥最快秘籍 营养早餐一 红茶一杯或者低脂牛奶一杯，苏打饼干4片，配上草莓、橙...

在日本，米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜帮助女人们保持了窈窕的身材。日式减肥法能帮助你在一个月内减掉4-5...