按摩减肥
面部日夜按摩法 大脸变小脸
每天都不放过!正是短期瘦脸的精随,每日以“综效按摩法”早晚按摩,持续刺激脸部,记住紧的感觉!
日3分钟...
瘦小腿按摩法 消灭小腿肚
小腿粗壮的原因通常是因为小腿肌肉过于发达,你越做运动,小腿肌肉就会越结实,不做运动,又没法消除,...
脸部按摩:靠人不如靠己
根据日本某化妆品研究室针对25-30岁日本女性所做的调查,高达86%的女性曾使用过按摩霜,但是其中只有50%...
紧体去水肿DIY 全身按摩立刻变瘦
谁不喜欢身材紧致、皮肤有弹性的美女呢?可是有些MM即使再怎么节食,再怎么努力运动,还是不见瘦……全身...
4个简单按摩招 轻松按摩去赘肉
身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩,...
按摩法 打造精致小脸
如果身体已经瘦下来,却还是有月亮脸的困扰,想要让脸型变小,就赶快来进行瘦脸的计划吧!一开始要先检测...
如何瘦手臂?按摩+运动快速纤细手臂
按摩瘦手臂
动作一
首先,向上伸直左手臂,右手握住左臂的肘关节处,然后手指用力按压左前臂,逐步按压...
按摩11招 轻松塑全身
轻松按摩12招,给你完美好身材!现在就开始行动吧!
首先,专家认为,在洗完澡后的五分钟内,是最佳的按摩...
一分钟按摩减肥操 速速瘦身
身体发胖是由于脂肪过多,消耗小于所储备的,日积月累造成的。想要减肥,就要燃烧掉这些多余的脂肪。按...