关于肥胖

坏消息 肥胖和关节炎是导致女性晚年残疾的两大元凶 近日,美国杜克大学的研究人员调查了5888名65岁以上的...

最近的一项研究表明，人们在电影院、节日宴会和家里吃低脂肪的点心时，总共会比吃普通的食品时摄入平均...

最新研究发现，腹部过胖的60岁以上妇女发生动脉栓塞的危险高于全身性肥胖或其他部位肥胖者。 美国心脏学...

首先咱们说说身体为什么会很容易发生水肿现象，一方面是由于缺乏运动，另一方面是由于日常饮食的不合理...

青少年肥胖与代谢综合征 医学研究证明，肥胖和糖尿病、高血压、高血脂等多种疾病有关，这些疾病又被统称...

体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。 药物 即使是轻微减重所致的诸...

1.仰卧，慢举双腿呈90度，吸气，慢慢下落，呼气。上举下落共做50次。腿要伸直，上举时要有收缩下腹部肌...

为什么常常听到有些人抱怨自己越运动越胖呢?看看是否进入了以下几个运动减肥误区吧。 运动强度越大效果...

秋天吃那些食物可以减肥,10种减肥食物库解决肥胖问题 编辑点评：经历了春天的痛苦减肥，熬过了夏日的身...

由于人们的生活水平越来越高，因此，肥胖者也呈逐步上升的趋势，这给人们的身体健康带来很大的威胁，而...