关于肥胖

想让下半身减肥，最简单有效的方法，近在眼前，那就是走路！ 一般人不自觉地以惯用方式在“走”，用力不对...

儿童肥胖程度可分为三级，体重超过正常儿童标准体重20—30%为轻度，30—50%为中度，超过50%为重度。肥胖程...

为什么要做拉伸运动？ 拉伸运动可以放松我们的精神，调整身体的状态，所以它应该成为你日常生活的一部分...

现在父母越来越宠爱自己的孩子，不论是每日的三餐饮食，或是额外的点心、饮料等，几乎是孩童想吃即有求...

水肿型肥胖的简单判断方法： 1、早上起床后双手握拳，如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍，那...

大量研究发现，肥胖与疾病有不解之缘，请看： 肥胖与脂肪肝 肥胖是发生脂肪肝的重要危险因素之一。研究...

肥胖是这样炼成的 随着人们生活越来越富足，肥胖开始成为人们日益关注的话题。据统计：中国约有15%的人...

肥胖有多种不同的分类方式。通俗的方法是将其分为单纯性肥胖，继发性肥胖。 1、单纯性肥胖：单纯性肥胖...

中、老年人肥胖，易患各种疾病，影响健康。这些疾病主要有以下几种。 1.糖尿病 肥胖症与糖尿病关系密切...

肥胖是由于进食的热量高于人体消耗量，使多余的物质主要转化为脂肪，储存于各组织及皮下，形成肥胖。当...