医学减肥

情人节前瘦身大作战帮你吸脂的8款减肥健康食物 1、竹笋 热量：19大卡(100克可食部分) 竹笋是一种低脂肪...

每个人都感觉自己的身材是比较肥胖的，所以说就会采取一些减肥的方法，有些人盲目的采取了服用减肥药来...

方法1、敲击脚底 每晚坚持的按摩训练，效果是不错的。每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳...

生活在繁华都市里的我们，久坐且缺乏运动使我们失去了下半身的美丽。凸出的小腹、渐粗的双腿、臃肿的臀...

如何刮痧减肥瘦身瘦腹部简单四招教你塑身甩脂 刮痧瘦身法：减肥与减重 很多MM都误以为减肥与减重是一回...

对女性来说，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是，腰...

1、按摩淋巴： 弯曲手肘抬起右手，然后用左手按在右手手臂的肌肉上，一边呼气一边按在图中所示的5个点上...

瘦身是一个整体工程，一个匀称的身材更需要你全面关注你身体的每个部位，手臂当然也不能放过啦。有一双...

吸脂减肥法区别于其他的减肥方法，吸脂减肥以其直观的效果受到许多求美者的青睐，为什么吸脂减肥的效果...

一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体的功能。 第一式：手掌划圈轻摩腹 方法：...