自制中药减肥茶配方，速效散脂消油赶走肥肉

大家都晓得减肥茶有着消脂减肥的效果，但是是怎么搭配才能够使减肥茶的功效发挥到最强呢，减肥达人推荐自制中药减肥茶配方，在迅速减肥的同时，还能保证你的皮肤不会出现暗淡偏黄等问题，部分中药茶还能美白呢。

双子茶

资料：枸杞子30克，女贞子30克。

做法：将枸杞子和女贞子洗干净，晒干或是烘干，装入纱布袋，然后用沸水冲泡，加盖焖15分钟以上。

功效：枸杞子和女贞子都有减脂的作用，还能滋阴补肾哦。

山楂茶

资料：山楂500克，荷叶200克，薏米200克，甘草100克。

做法：将一切资料研磨成粉末，分做10次，每次吃完饭后冲泡1包，作为日常饮用。

功效：去油、润肠、通便，有利于减去小腹部的赘肉。

乌龙茶

资料：乌龙茶叶适量。

做法：用沸水冲泡乌龙茶叶，茶水很浓的时候不但可以饮用。

功效：乌龙茶适合每日早餐喝，用于消脂提神。

菊花茶

资料：菊花适量。

做法：用沸水冲泡菊花。

功效：菊花有养肝平肝，清肝明目的效果。喝菊花茶还能去燥排毒，菊花茶特地适合成天对着电脑工作的女孩哦。菊花茶还能加速体内脂肪流动，去油刮脂。