喝豆浆可以丰胸吗，日常食疗丰胸方法大推荐

喝豆浆能够隆胸吗？日常食疗隆胸办法大推荐

豆子的营养价值

红豆补心利尿、解酒解毒，绿豆清热解毒、排出毒素，黄豆可补脾、促进新陈代谢、并含有多种营养物质，是减肥隆胸佳品。

喝豆浆能够隆胸吗？日常食疗隆胸办法大推荐

黄豆浆做法

黄豆和水的量普通是依照个人须要来预备，黄豆普通浸泡6-16小时。把浸泡过的黄豆放进豆浆机里，打成豆浆就能够了。原味豆浆味道香浓，最好不能加糖，否则摄取过多的糖分就会长胖，相信这是很多人都不想看到的情况。

喝豆浆能够隆胸吗？日常食疗隆胸办法大推荐

花生豆奶

预备黄豆、花生各45g，牛奶200g，水1200ml。然后把黄豆泡6-16个小时，把泡好的黄豆和花生、牛奶放进豆浆机，加一点水，打成汁煮熟就能够享受美味了。

喝豆浆能够隆胸吗？日常食疗隆胸办法大推荐

芝麻黑豆浆

黑芝麻、花生各10g，黑豆80g，水1200ml。将黑豆浸泡6-16小时备用，将黑芝麻、花生还有泡好的黑豆一同放进豆浆机，加适量的水，然后打碎煮熟就能够了。这种豆浆的隆胸功效最好，有条件的MM能够每日喝一杯。

喝豆浆能够隆胸吗？日常食疗隆胸办法大推荐

还有一种非常简单的隆胸办法，就是夹书隆胸。在两腋下夹一本书，然后双手向前抬至平举，直到胳膊发酸或是书掉落位置。每日练习，书的厚度能够依照自己的现象而定，以不难受为宜。