减肥误区

对很多“懒人”来说，一星期做几次运动实在难以坚持，她们宁愿选择节食，不吃早餐，或者用代餐、高纤餐、...

夏季减肥误区和错误减肥法教你避开减肥雷区快速瘦身 减肥误区一 用那些美容仪器，什么碎脂肪及其，震动...

研究人员指出，身体肥胖的中年女性往往在决定减肥后总想“一夜之间恢复年轻时的苗条身材”，但这种急功近...

夏天为什么越减越肥五大减肥误区让你瘦不了 都说爬楼梯减肥为什么我每天爬高层楼上下班回家也没有瘦？首...

在日常生活中，我们常以为有些饮食习惯能够帮我们减肥或保持苗条体型，从而走入误区。 一、长时间不进食...

错误减肥小误区和危害教你避开雷区健康瘦身 减肥危害：节食减肥致心脏衰竭 节食减肥是很危险的，因为需...

芹菜中可以看见的细丝，就是最直观的膳食纤维。但其实，膳食纤维多种多样，它对肠胃的保健功效也因人而...

1、减得越多越好 有些减肥方法号称一个月减10多斤，在营养学上是不科学的，在正常的情况下，建议一个人...

现今社会什么新鲜事情都会发生，这不，最近有人痴迷于雪碧兑醋的新奇喝法，不敢苟同，小姐妹说，醋是排...

——科学减肥指南，避开常见陷阱，瘦身事半功倍 减肥是许多人持之以恒的目标，然而在追求苗条身材的道路上...