脾虚引起的肥胖怎样减效果好?
由于人们的生活水平越来越高,因此,肥胖者也呈逐步上升的趋势,这给人们的身体健康带来很大的威胁,而...
警惕 8个饮食误区让你变胖
为了减肥,很多MM都坚持着一些“健康”的饮食方法。但是,其实很多正在流行的饮食减肥方法都存在着一定的...
找准五个平衡点 肥胖走远点
1.水分平衡因素
采用限制饮水类减肥、药物脱水类减肥、热耗失水类减肥等方法,虽然可以使脂肪的分解有一...
入夏五方法搞定肥胖下半身
一般我们称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人,东方人的腿部比...
肥胖所带来的隐患
减肥的确令胖人苗条,轻盈美丽,然而,在医学专家看来还有比这更重要的十四种理由,相信你看了之后、一...
夏季瘦身远离这些误区
炎热的夏季,很多妹妹累得大汗淋淋却看不到减肥的效果,为什么呢?小编告诉你那是因为你在不知不觉中走进...
正确走路 帮你减去下半身肥胖
想让下半身减肥,最简单有效的方法,近在眼前,那就是走路!
一般人不自觉地以惯用方式在“走”,用力不对...
如何让儿童远离肥胖?
儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重20—30%为轻度,30—50%为中度,超过50%为重度。肥胖程...
美丽打败反弹,避开4减肥误区
新陈代谢是身体为了维持生命而进行的一切化学变化的总称,整个过程能让你正常呼吸,促进血液流动,让你...