减肥粥

以下一款减肥粥，有网友亲身体验过。据说效果良好，半月可以减去15斤肥肉。在此推荐给正在努力减肥的MM...

晚上喝鲜果燕麦粥减肥 原料：燕麦60克、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃若干颗、葡萄干适量、鲜奶...

月经期间的7天饮食减肥法 我们今天介绍的这个月经期间饮食减肥法的目标是利用7天的时间，我们来减掉一...

红枣小米粥 对冬季减肥的作用 小米是黄色的，味甘而咸，中医说小米能“和胃温中”。冬季喝小米粥可健脾养...

秋季迅速减肥粥品食谱 教你怎么样健康减肥不反弹 减肥粥品：小白菜木耳粥 取木耳30克，小白菜250克，糯...

薏米减肥办法 在众多的减肥食物中，薏米是最快非常有效也是最健康的，尤为薏米粥，非常适合胖人们在冬...

眼看夏季就要来了，再不减肥就要等着被嘲笑了。大汗淋漓的健身方式对于女孩来说很受罪，于是饮食减肥就...

冬季营养养生减肥粥做法 推荐八款美味营养粥品 减肥粥品：冬瓜粥 资料：新鲜连皮冬瓜80—100克，粳米1...

夏日营养减肥粥的做法 健康美味迅速高效减肥 1、减肥食物：黄豆粥 预备黄豆100克，芝麻粉20克，能够买...

春季排毒养生减肥粥教你养颜瘦身粥简单做法 春季排毒减肥粥：冬瓜粥 材料：新鲜连皮冬瓜80-100克，粳米...